标签：痛经 第27页

　　 1、腹部保暖 　　保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。 　　①多喝热的药草茶或热柠檬汁。 　　②喝红糖水，如果红糖水里面含有姜的话会更好，能够帮助减轻一些疼痛。 　　③找来一小把花椒，将其碾碎。加入水烧...

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　　所有的女人都知道， 经期是个非常时期，不仅不能让自己着凉，在饮食上面也特别需要注意。如果饮食不当很容易引起经前综合症或者痛经的症状。月经期不能吃什么？ 　　一般偏凉性的食物以及辛辣食物和冷饮是经期饮食大忌。经期的一些不正常饮食也会加剧痛...

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　　一直以来，女人在每月的那几天特殊时间里，总是会莫明的烦燥不安还伴随着小肚子疼痛，这就是我们常说的痛经。在女人的生活里，痛经已经不是什么秘密，因为太常见了。 　　很多人都常说，女人痛经不用治，结婚生孩子之后就会自然好。没错，有些女性在生宝...

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　　痛经怎么办快速解决痛经的方法又是什么呢？妇产科专家发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。原来得益于两种矿物质钾和镁，牛奶含钾多，而蜂蜜乃镁的富矿。 　　研究表明，钾对于神经冲动的传导、血液的凝固...

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　　1、乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。 　　功效：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。 　　2、姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净...

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　　现代女性为何常受痛经折磨?这与现代女性的生活方式密切不可分。现在我们就来看看导致现代女性痛经频发的原因，并且请这样爱两性专家为我们介绍一些缓解痛经的办法。 　　一、什么是痛经? 　　痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛...

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　　痛经时强时弱的发作使女性比男性具备更强的抵御痛苦的能力，经过痛经的锻炼，女性比男性的健康状况更佳，情感体验也更为细腻丰富。 　　在疼痛难忍时，应该选择那些用药量较少、副作用较小的药物。尽量少用或不用麻醉性止痛药物，以避免人体产生抗药性及...

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　　每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状？主要是青春期女性的子宫颈比较细长，或未发育完好，经血流经上处刺激子宫肌收缩而造成的。 　　1、月季花茶 　　夏秋季节摘月季花...

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　　痛经可分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指女性发育初次月经来潮就出现的痛经现象，这种现象往往随着结婚生子会有相应的改善。继发性痛经是生殖系统病变以后而发生的痛经，其表现随不同病因而异，一般疼痛位置较深，且隐隐作痛。引起继发性痛经的常见...

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　　　推荐中药材： 　　当归：当归具有补血活血、调经止痛的功效。 　　益母草：益母草具有活血化瘀、调经止痛的功效。 　　艾叶：艾叶具有理气血、去寒湿、温经止血的作用。 　　推荐药膳：归参炖母鸡 　　主料：当归15克，党参20克，母鸡1只。 ...

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