标签：助性运动 第11页

　　男人在性生活上以能让女人高潮连连感到自豪，但是男人的性功能会随着时间的增长而减弱。那么如何让男人永久保持这种自豪感呢？ 　　在养生之道里有一项在于：能否持久，若能确实做到的话，一晚上让女人高潮数次也不是什么困难的事。具体的练习方法如下：...

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　　在生活工作的巨大压力下，很多男性的性机能也逐渐减弱，婚姻也遭到了威胁，那么有什么方法能让小弟弟重振雄风呢？ 　　第一步:热身运动又称热包装预热法 　　扩大阴茎的正确方法是要当你勃起时扩大阴茎主体和里面的充满血液的海绵体。如果未做预热运动...

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　　为了方便快捷很多性功能障碍者会选用壮阳药来提高性能力，但是凡是药都有三分毒。男人要想提高性能力，最简单的方法不如试试提肛运动。那么提肛运动怎么做才能起到助性效果？ 　　提肛运动中医又叫撮谷道，古人又称之提肛功，是一种主动地、有意识而规律...

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　　俗话说饭后百步走，活到九十九，那么如果经常垫脚尖能补肾壮阳吗？下面我们来了解下。 　　踮脚尖走路也能补肾壮阳 　　有这样一句富有哲理的名言：一个六岁男孩最大的愿望就是小便时不尿在裤子上，而到了60岁，他最大的愿望仍然是上厕所时不要尿在裤...

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　　喜爱运动的人可以体验到更多的高潮。那么，啥运动有利于提升女人的性能力和性高潮机率呢？ 　　排球 　　排球运动对臀部肌肉和腹部肌肉的锻炼效果尤为明显，可以提高身体的灵敏性和协调性。性爱是两人互相配合、同步进行的运动，身体灵敏度和适应度的提...

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　　性爱是体力活，身体健硕有型会帮助性爱表现更佳。因此耐力好才能展现出你技术。大部分运动都能提升整体身体素质，但其中一些对性爱尤其有效。因此，无论男女在生活中应该坚持做一些助性的运动。那么夫妻做什么运动能助性呢？接下来为大家详细介绍，供大家...

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　　在各种各样的运动中，性爱可能是最让人愉悦的一种。可你是否知道，反过来，运动也能为性爱增添无穷无尽的快乐。性爱是体力活，身体健硕有型会帮助性爱表现更佳，想要获得更好的性爱体验，不妨多做运动。以下介绍几种助性运动，供大家参考。 　　如何性能...

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　　7种助性的运动 　　1、滑冰： 　　有助于提高肺活量，这可是男人打持久战最需要的。一起滑冰有益两情相悦最有利的证据就是在所有双人运动项目中，属双人花样滑冰情侣最多。 　　2、游泳： 　　其中蛙泳和蝶泳因为充分运用大腿及骨盆肌肉，最为适合...

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　　相信大家都知道，运动可以使我们更性感。倘若你对你的身材和精力缺乏自信，这会或多或少地影响你的生活，特别是性生活，下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　运动能助性吗？ 　　一项研究实验曾对1000名喜好运动的女性做的调查显示，40％的人在性...

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　　很多女人误认为自己对于爱爱的享受程度完全来源于男人是否足够强壮或者持久。而事实上，女人的爱爱感受有很大一部分取决于自己的感受。更进一步说，来源于你的身心对于爱爱这件事的体验。 　　所以，如果想有很好的爱爱感受，就需要对相关的肌肉进行一些...

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