简单5招 解决女人痛经问题
月经是每个女人必经的生理期,有的女人在月经期或月经期前后出现下腹部剧烈疼痛等症状,是为痛经,痛经不仅影响心情,还影响了工作和学习。下面就教你们五种缓和痛经的方法。 第1招:热敷 1、保持身体暖和:非常时期,保持身体暖和非常重要,...
月经是每个女人必经的生理期,有的女人在月经期或月经期前后出现下腹部剧烈疼痛等症状,是为痛经,痛经不仅影响心情,还影响了工作和学习。下面就教你们五种缓和痛经的方法。 第1招:热敷 1、保持身体暖和:非常时期,保持身体暖和非常重要,...
医学研究证实,在月经期参加适当的体育活动不仅无损身体健康,反而有益于月经的顺利进行。 不少家长以为月经期间参加体育运动会导致月经不调和身体不舒适,并在经期给孩子开假条不上体育课。实在,这种熟习是不科学的。 少女在月经期身体会出现...
女性在月经期间很容易出现痛经和情绪激动的情况,这是由于经血下泄,阴血偏虚,肝气偏盛导致。如果遇忧思、惊恐、悲伤、郁怒,均可引起冲任气血失和而发生月经先期、月经过多、痛经、闭经等病。因此在经期女性要保持心情舒畅,情绪稳定,以免加重经期不适...
每天摄取适量的水果,不但可以防癌,有些水果吃了还能有效缓解女性痛经,对于部分女性来说,每月例假伴随而来的痛经总是非常折磨并且让人恐惧。而日常生活中我们吃的一些水果对痛经又有什么作用呢?看看哪些水果可以治疗女性痛经。 榴莲 榴莲气...
中医认为,本病多为肝郁不舒、气滞血瘀,或寒凝经脉、气血不畅所致,当以活血化瘀、温经止痛为治。临床观察发现,痛经以气滞血淤居多,而许多具有活血化淤作用的中成药治疗痛经有很好的效果,操作简便,可以在家自己治疗。 中成药治疗方 ...
引起痛经的原因有不少,我们生活中养成的诸多不良习性就会造成痛经,如平时总是吃辛辣油腻的食物,长期下去就会痛经的,应该以清淡的为主。受寒也是其中的一个原因,在来月经的时候不要吃冰冷的食物和饮料,不注意卫生也是会引起痛经的。还有一些是由某些...
月经是女性成熟的标志,女人一生会经历400多次月经,每次2-8天不等。如此算下来,女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸。 现代很多女性都有过痛经的经历,它是一种较为常见的妇科疾病。痛经表现为,经...
现代生活中女性生活和饮食不规律、精神压力大、情绪不好等多种原因,导致痛经、月经不调成为最常见的妇科疾病。 许多女性因为痛经的困扰苦恼不已,可以试试中医食疗的小偏方来治疗痛经月经不调。 1、当归红花瘦肉汤治疗月经不调 原料:猪...
痛经为最常见的妇科症状之一,痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。 很多女性在月经的时候会有痛经的情况发生,到底是什么疾病导致了痛经? ...
痛经是女性常见的妇科疾病,长期痛经对女性生活造成不良的影响。到底哪些疾病导致女性痛经,来听听专家龚晓明的介绍。 最为常见的疾病是一种称为子宫内膜异位症的疾病,顾名思义,从它的名字直接来读,大概的解释就是本来应该在子宫内部生长的子宫内...