4个性保健操提高女性性快感
4个性保健操提高女性性快感 一：玉体按摩 采用仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气，反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性舒适感，并增强性爱...
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网友揭示：中国古代性爱保健养生
别以为古人总是写诗论道、成天子曰，其实从古代开始，我们中国传统中医就有健康性爱的一系列研究，传统认为，选对适合的、适量的、适度的性爱，能帮男人身体更加强健，下面就跟着小编一起来了解下中国古代的性爱保健养生。 如何性爱保健 1、不...
女人常按穴位 性生活更激情
女人常按穴位 性生活更激情 穴位按摩是中医推崇的一种养生方法。小编今天教你认识8个助性的穴位，掌握这些穴位和技巧，让你们的性爱更有活力。 中府穴 丰胸第一要穴 位置：位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6寸处。中...
必知！优质性生活的6个标准
优质性生活的6个标准 标准一、实质性爱7~13分钟 美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员调查发现，实质性爱（性器官接触）在7~13分钟最为适宜。超过13分钟，男性疲惫感会增强，且较难恢复体力；少于7分钟，双方则会有意犹未尽之感。...
行房有禁忌 秋季行房有3个注意事项
秋季行房有3个注意事项 1、衣服要晚脱早穿 在性爱中，可以穿着衣服享受前戏，尽量晚些脱掉。这样可以避免在身体还没热起来的时候，过早脱衣服而导致着凉。性爱结束后，不要贪图一时凉爽，而应及早穿好衣服，或是休息时盖床薄被子。 2、...
如何寻找健康可靠的性药
近几年，美国官方的食物和药品行政管理部门多次向公众明确宣布，自伟哥推出以后，近两年并没有进行这方面的实验研究，而且，伟哥是用于治疗的，不是纯粹的性药，所谓有其他性药即将产生的说法都只是传闻。对此，许多科学家也发出警告，现已存在的所谓性药...
男人必知：性生活中有4要7不该
男人性生活中有4要7不该 要做到的事： 1、保持乐观心态 情绪因素对男性性功能影响显著，在对抑郁者进行干预后发现，其受孕能力由29.9%提高到45.5%。因此，保持良好的情绪，树立起乐观的态度，抛弃压力，能帮助男性提升生育能...
中年男人养性护性秘笈大揭秘
不少中年男性开始受到性功能问题的困扰，每次想要时却可能难以驾驭，找不到往日雄风，下面小编就来给大家说说中年男人养性护性的方法，希望能帮助到你。 中年男人性保健的方法 1、多吃些养性食物 男性宜适当多吃一些坚果类食物（如核桃、...
第一次过性生活 这样做让你更放松
第一次过性生活这样做让你更放松 1、确保你的伴侣了解你面对第一次性生活的心情；如果可能事先与他谈一下你的顾虑。 2、为自己做好恰当的安排，包括私下的场所和充裕的时间。 3、避孕是确保你第一次性生活不怀孕的秘密。 4、如果...
解惑：什么温度最适合做爱
什么温度最适合做爱 研究显示，最好的性爱环境温度是27度。在低温下做爱，会降低血流循环速度，让神经变紧张。长此以往，身体还容易有过激反应，比如天热时生理性打寒战。所以，如果夏天在房间里做爱，记得要把空调调到27度哦！ 男女的体温...