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　　缓解痛经和宫寒的方法要了解起来，其实也比较简单。但中国人讲究治病要治本，所以女性朋友们要先了解宫寒是什么原因，再深入了解由宫寒引起的痛经要怎么处理。 　　在正常情况下，脱落的子宫内膜呈碎片状随血液从阴道排出体外，受到寒冷刺激后，子宫内膜...

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　　很多朋友一遇到痛经就束手无策，只能默默忍受疼痛。不过，从现在开始就不必担心了，小编收集了一些缓解痛经的小方法，让你摆脱折磨。 　　缓解痛经的12个小方法 　　1、饮食均衡 　　布多夫医师说："大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及...

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　　很多女性在月经期间会感到痛经带来的煎熬，也很害怕每个月大姨妈的到来。不过，每个月月经终究还是会来的，如何快速的缓解痛经才是我们需要学习的内容。 　　缓解痛经最快速的3个方法 　　1、红糖 　　常常痛经的朋友，家里是一定要放着红糖的，最好...

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　　上学住宿的时候，小编看到舍友每次来月经的时候都会痛经，每次都痛得死去活啦，脸煞白煞白的，有时还会痛晕过去。相信有一部分的朋友也有类似的经历。不过后来，舍友总结了几个方法，可快速治疗痛经，令经期不再那么痛苦了。 　　治疗痛经最快的方法： ...

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　　痛经，困扰着全球众多女性，不少女性都希望能彻底的根治它，彻底远离它。那么，究竟该如何治疗痛经呢？如何才能根治它呢？ 　　一、运动调理方法 　　1、加强体育锻炼：尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动，比如散...

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　　现在女性出现宫颈糜烂这种疾病已经是屡见不鲜了，但是很多女性会觉得宫颈糜烂很难治愈，那么女性患有宫颈糜烂久治不愈，该怎么办呢？ 　　由于宫颈表面经常有较多的粘液或脓性分泌物覆盖，这些分泌物长期刺激、浸渍宫颈外口周围的鳞状上皮，再加上宫颈深...

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　　现在很多的女性对痛经这种情况是非常头疼的，而且没有什么缓解的办法，那么女性出现痛经之后有什么有效的方法可以缓解痛经吗？ 　　1、补充雌激素可减轻疼痛感 　　经期女性体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也极低，经期子宫强烈收缩使得女性难...

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　　现在人们的工作压力越来越大了而且生活环境变得越来越差，导致女性经常会出现月经不调的情况，那么孕妇月经不调有什么好的办法吗？ 　　1、月经不调的饮食可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 　　2、月经不...

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　　痛经几乎每个女性都会遇到过，它是伴随着月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。那么痛经怎么办呢？下面小编就教你几个方法快速解决痛经。 　　1、艾灸缓解宫寒痛经 　　宫寒痛经的姐妹们在经期往往...

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　　女人一般在12岁左右体验到生平的第一次月经初潮，但伴随月经而至的还会有其他的一些经期综合症，例如痛经。虽然说多数的时候女性把这个秘密留在心底，不愿对别人说起，但是每月一次的剧烈疼痛却是出卖了自己。痛经女性都急迫想知道最好的女人痛经治疗方...

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