标签：壮骨

　　强腰壮骨膏相信有很多人都使用过，强腰壮骨膏是一种常用的风湿药物，但是，很多人对于强腰壮骨膏还是不够了解，下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　强腰壮骨膏 　　成份： 杜仲500g、续断250g、胡芦巴100g、木瓜250g、牛膝150g、...

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　　对于喜欢养生的朋友来说，强腰壮骨的药酒一定是不陌生了。很多人都喜欢在家制作出适合自己的强腰壮骨的药酒，下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　强腰壮骨的药酒 　　配方：杜仲30g，黄芪50g，大枣50g，千年健15g，川木瓜15g，春砂仁1...

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　　酒，素有百药之长之称，将强身健体的中药与酒溶于一体的药酒，对于喜欢养生的朋友来说，强腰壮骨的药酒一定是不陌生了，下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　强腰壮骨的中药泡酒 　　石斛酒 　　配方：石斛120克，黄芪、丹参、杜仲、牛膝、人参、五...

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　　大钟穴归属足少阴肾经，有缓解治疗神经衰弱、精神病、痴呆、哮喘、咽痛、咳血、足跟痛、便秘等作用，下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　强腰壮骨的穴位之大钟穴 　　大钟，经穴名。出《灵枢·经脉》。属足少阴肾经。足少阴之络穴。本穴...

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　　到了冬季，注重养生的人都知道是强腰壮骨的时候了。骨骼是人体最重要的组成部分，骨骼越强壮，身体就越结实，生活才更健康，下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　强腰壮骨的食物有哪些 　　1、牛腱子，牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，...

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　　现代在都市中生活的人们已经越来越注重养生之道了，而养生亦分为很多种类，而养生酒就是其中的一种，下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　强腰壮骨养生酒 　　1、加味养生酒 　　配方：枸杞子、牛膝、山茱萸、生地黄、杜仲、菊花、白芍各60克，五加...

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　　不少人认为中药泡酒的强腰壮骨效果好，于是自己随便弄些中药来泡酒，结果吃出大毛病，殊不知，其实要想靠中药来达到强腰壮骨的效果的话，泡酒配方是很重要的，下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　强腰壮骨的中药泡酒方 　　1、木瓜牛膝酒 　　配方：...

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　　骨骼的发育对人体的健康非常重要，很多人认为只有通过药物或者保健品才能起到这样的作用，其实日常中的一些食物就可以帮助达到强腰壮骨的效果，下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　什么食物强腰壮骨 　　1、三文鱼 　　美国自然健康联盟数据显示，在...

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