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粥油加点盐 补肾翻倍好

  今天小编教大家一个简单补肾的方法,做法绝对简单得超乎你想象。跟着小编一起来看看。   粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做米油,俗称粥油。它具有很强的滋补作用,可以和参汤媲美。   喝粥油的时候最好空腹,再加入少...

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