为什么经期会腰酸 缓解经期腰酸的方法
来月经是每个女生每个月都会做的事情，月经的情况能够反映女性子宫目前所处的情况。有些女生在月经期会有各种各样的问题，其中比较常见的问题就是月经期腰酸的厉害。为什么经期会腰酸呢？有什么方法可以缓解经期腰酸的？跟着小编一起来看看！ 1.生...
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网友女人经期腰酸是怎么回事 月经期饮食的宜与忌
月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1～5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容...