标签：运动壮阳

　　不少男人总会觉得自己性功能不足，总是不尽兴，也因此，自信也减少了。男人，应该壮壮阳了。那么壮阳方法有什么？如何通过简单的运动达到壮阳的效果？现在就让我们来了解一下吧！ 　　刺激食指 　　该方法具有不受场合时间限制等优点，非常便于实施。例...

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　　春季是万物复苏的季节，男人补肾壮阳最关键。一说到补肾壮阳，大部分人会想到食物壮阳、跟吃壮阳药。其实，运动也能壮阳。那么男人春季如何锻炼能壮阳呢？下面小编教大家一套心法，轻轻松松帮你助阳。 　　这套心法的具体步骤： 　　站直，两脚分开与肩...

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　　每个男人都希望自己在性生活过程中时间更长一点，硬度更大一些，于是听说吃壮阳药能延时增大壮阳，但凡是药都有三分毒，有没有一些延时方法和配方，既能延时壮阳又无副作用呢？下面跟随小编一起来看看吧。 　　运动壮阳延时法： 　　真正的想要彻底的康...

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　　自古以来壮阳是男人最热门的话题，而早在古代男人已研究出了一些壮阳秘方。那么这些民间壮阳秘方到底可不可信呢？下面我们来了解下。 　　秘方一：鹿肾粥 　　准备鹿肾1具、肉苁蓉30克、粳米100克，葱白、胡椒粉、食盐各适量，把鹿肾取出筋膜后洗...

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　　房事中男人最怕的就是小弟弟不给力，出现阳痿、早泄等现象。那么，如何让小弟弟变得坚挺，做爱持久，达到双方都满意呢？以下为大家介绍的5种民间壮阳秘方，大家不妨可了解下。 　　民间壮阳秘方1:五倍子10克、远志(去心)10克、蛇床子5克、.共...

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