韭菜怎么补肾 具体做法
我们知道韭菜具有很不错的补肾效果，我们可以掌握几种方法，平时多吃一些韭菜。那么，韭菜怎么补肾？ 1、韭菜粥 鲜韭菜50克，韭菜籽10克（研细末），粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜（洗净切断）或韭菜籽末、细...
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网友韭菜怎么吃才能补肾 韭菜的4种做法
韭菜是我们平常常吃的蔬菜，而提起韭菜我们能想到的吃韭菜可以补肾、壮阳，那么韭菜怎么吃才能补肾呢？ 韭菜的做法 1、韭菜炒猪血 主料：韭菜、猪血。 辅料：小葱、生姜、小米椒。 调料：食盐、花生油、 做法：1、将猪血...