男人自慰是否过度？过度用手会有哪些危害？对于很多单身男青年来说，手淫是缓解内心压力、满足自己对那方面需求的重要手段。那么男人自慰是否过度？过度用手会有哪些危害？下面就一起来具体了解下学习一下吧。
男人自慰是否过度
通常来说，手淫频率最好控制在每周1~3次。当然并不是说每周只要《3次就好，这需要根据个人身体状况来决定。
如果出现这些情况，就要引起重视了：
1、全身疲惫、精神萎靡、注意力不集中等情况；
2、丁丁勃起反应期越来越长，或者多次尝试仍不能站立；
3、丁丁有痛感，排尿出现不适或分泌物增多等情况。
过度用手会有哪些危害
进入青春期的小伙子，因为处于身心发展的敏感时期和快速发育阶段，自我抑制、自我调控能力又不足，习惯手淫后往往沉溺其中不能自拔。
还有些人是因为缺乏外界关心，感到孤独寂寞，手淫又能使之感到身心愉悦，久而久之便上瘾，出现过度情况。
时间一长，过度手淫就会出现很多身体的损伤，具体表现为以下几方面：
精神下降
过度手艺活，会极大耗费人体精力，容易导致注意力下降、失眠、过度疲惫，甚至出现抵抗力下降的情况。
伤害前列腺
如果手艺活过于频繁，前列腺部位长时间处于充血状态，很容易引发前列腺疾病。
功能下降
相关器官长时间处于工作状态，没有足够的休息，在进行二人世界时，就容易出现早泄和阳痿的情况。
部分男性可能会因为没有把握好力度，而导致丁丁海绵体受伤，出现丁丁硬结，影响二人世界。
影响生育能力
部分男性因为手艺活做太多，可能出现欲望下降。
正所谓过犹不及，适度手艺活有助于身心健康，但如果过于频繁，除了会影响个人健康，还会影响夫妻情感。
