什么叫纵欲过度虽然没有明确的定义，但只要身体因为性爱过多而出现一些不良的反应，都可以称之为纵欲过度，这是需要警惕的地方。
纵欲过度，就是指人的性欲亢奋，生理需求已经得到满足，心理却未达到解渴的程度，仍要继续做爱或当性起时超乎自已性能力地做爱，体力严重透支，一时的超强度欢快，过后却如死蛇烂鳝一般。中医强调房事不宜过度，现代医学也这样认为，以免耗精伤气，损害健康。可是许多人认为房事过度专指男性，其实并非如此。房事过度对男性来说，妨碍不免要大些，而对女性来说，同样也有一定的负面影响。纵欲过度的表现：
1、纵欲耳朵灰黑色
耳门色黑,耳朵色泽偏灰黑之气的,这是肾气大亏的标准,其他方式导致肾亏也会发黑,而纵欲过度的,耳朵色泽也是偏灰黑。
2、纵欲泪堂发黑
眼下泪堂有薄黑之气色的人,泪堂也就是卧蚕,面相称作男女宫,这里主管生殖与后代,如果常年眼大灰黑之气的,那是肾气亏虚的表现,其中原因之一就是纵欲无度;或者泪堂出现网纹的,也是肾气大亏的表现,到这个时候,已经很难令配偶怀孕了。
3、纵欲眼白发黄
肝开窍于目,目受血而视。眼之白睛常带有滞黄色的人,这是肝气过度消耗的标志,色欲伤肝,酒色过度的,眼睛的眼白就会夹杂黄色与赤脉,这是非常危险的。
4、纵欲手指发抖
肝能受血,所以能撮。而一旦纵欲伤肝,则手指就会微微发抖,腰腿沉滞,腰背酸软无力,口常发酸味,这就需要警惕了,及时调理肝脏健康。
5、纵欲唇色无华
脾开窍于唇,如果脾脏健康出问题,则嘴唇青乌没有血色,纵欲过多的人,肝木过度亢盛而克伤脾胃,导致唇无华色,及时养肝护脾。
6、纵欲脚后跟酸软
肾为癸水,而癸为足。纵欲过度就伤肾,伤肾脚后跟就会酸软,而且酸痛,这是肾气亏虚的标准,需及时调理性生活频率与时间。
纵欲过度的危害性十分严重，我们不要抱有侥幸的心理，任何对自己的欺骗，其实都是对健康的不负责任，发现有过度的时候应当及时进行调整。
