生活中，很多男人都会遭遇性功能下降的尴尬，有时候是因为肾虚，有时候是因为疾病，而有时候则是因为心理原因；而当男士们出现性功能下降时，更是忧心忡忡。没办法，中年男人，上有老下有小，家庭负担繁重，事业上多为业务骨干，工作紧张。其实，你可以通过三看自测一下自己的性功能是否正常。
一、看阴茎的勃起能力
阴茎的勃起能力当你对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题。如有时能勃起有时不能勃起，勃起后坚持不到射精就疲软下来，这说明有了小问题。如长时间没有勃起过，那问题就严重了。
二、看性生活的主动性
性生活的主动性如每次过性生活都是你主动引发，这说明你性功能正常。当妻子主动引发时，你能积极响应，这也属正常。可是如每次都是由妻子主动引发，否则你就不会对性产生兴趣，这说明你的性功能有了小问题。如在妻子的诱导下也不动心，这就有了大问题。
三、看心理反应
自己生理和心理对性的反应性生活和性心理正常的男性，如果见到年轻漂亮的女子都会有所想象，见到妻子裸露的肌体就会忍不住想去抚摸。在上述情况下，如果不产生任何性想象，则说明自己的性功能已经开始变得迟钝。
专家表示：当男士们出现性功能下降时，一定不要过度紧张，要根据自身的生理变化来观察性功能的状态，如果通过上述这3招尝试后发现自己病情较重的话，就一定要及时到正规医院就医了，以免延误病情，给自身带来不必要的麻烦。
