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怎么自w可以时间长一点 怎么自w可以时间长一点的方法

  怎么自w可以时间长一点?这是很多男性女性都会想要的,特别是男性在性生活的时候,还要更加持久,但是如果力不从心会影响性爱,那么怎么自w可以时间长一点?影响做爱时间的因素很多是身体遭受一些疾病的折磨或者过度疲劳,都会影响做爱时间,有了这个问题就要想办法延长做爱时间,那么看看怎么自w可以时间长一点的方法吧。

  怎么自w可以时间长一点

  如何给自己更多的时间

  1、学会挤压

  在性交过程中,如果很快达到高潮,停止挤压头部和阴茎正下方,把注意力集中在尿道炎上,压力在阴茎底部流动,这会阻止阴茎过度充血,暂时抑制射精的冲动。这种方法可以延长性生活。

  2、性运动

  你也可以做性练习来延长性生活的时间。你可以做Akagel练习,它可以增强控制射精的肌肉。这个运动基本上就是你切断尿之后的肌肉运动,然后反复的开始和停止运动。

  3、再做一遍

  想要延长性交时间的男性可以再做一次,如果射精后有力量再做一次,大多数男性第二次会持续更长的时间,第一次性交的时间也会逐渐延长。

  4、使用健康产品

  如果你想延长性生活,可以使用保健品,比如延迟喷雾。本保健品的主要成分为科比亚籽、丁香、双肾籽、肉苁蓉等。本品更适合性生活时间短的人群。当然,也可以用于生殖器官过于敏感或夫妻生活不和谐,可以改善这些症状。

  优能佳延迟喷雾在使用时间上要注意具体操作方法,卧室前15~20分钟喷两次20分钟后洗即可,洗完后不影响效果。需要注意的是,未成年人、孕妇和哺乳期的人都不建议使用,希望大家在进行操作时要谨慎。

  怎么自w可以时间长一点,如果想要延长性生活的时间,可以按照上面的方法,因为平时也需要有良好的卫生习惯,而且也要多做体育锻炼,这些都是可以延长性生活的时间的。

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