征服女人最好的办法
1、使用舌尖碰触去征服女人
男人期待女人为他们口交，女人也是同样的意愿，她们期待男人可以用舌尖去触碰她们的阴蒂，因为阴蒂是通往性高潮不可忽视的地方。男性可以用舌尖去轻触阴蒂，这种似有似无的性快感更能让女性们为你娇喘连连。
2、体力充沛时做爱去征服女人
不少人把做爱的时间放在了深夜，的确，深夜周围的环境比较寂静，适合做爱。但经过了一天的活动之后，我们难免有些体力透支，晚上还要做爱就有些力不从心了。不妨把做爱时间转移到清晨，清晨的身体状态比较理想，这个时间做爱就很容易达到理想的效果。
3、按照女人的意愿做爱去征服女人
不少女性排斥情趣内衣，她们不能够立姐男人迷恋情趣内衣的缘由。面对这种情况，男人不妨退一步，理解女人的心理，不要勉强她按照自己的意愿做爱，否则房事质量只会适得其反，到时候引起她的反感，你就得不偿失了。
4、注重性爱姿势去征服女人
性生活一直是夫妻之间最为隐私的话题，而性生活又是调剂夫妻感情的润滑剂，所以夫妻之间一定要有性福。性福的生活不仅取决于性爱技巧，更需要男女都知道一些相应的性爱姿势，性爱姿势在很大程度上决定着性生活的质量。而且如果在夫妻性生活中不断的变换性爱姿势，还可以延长性生活时间，提高性生活感受。
5、改变做爱时间去征服女人
别把性爱单纯的归到只有晚上才可以做的事儿，有些时候稍微改变一下性爱时间，可以在利用早晨醒来后或者下班后，来一次快速的性爱，虽然这种方式与以往那种准备十足，从容不迫的性爱不一样，但是却会让你感到空间的新鲜感和刺激感，让双方在情感上也能获得很大的满足。
让女人最满足的性爱时间
实质性爱时间太长，一方面会使夫妻双方身心俱疲，性爱后需要更长的恢复时间；另一方面，女性在性爱中起润滑作用的阴道分泌液体有限，时间过久，阴道就会变得干涩，易擦伤。
有研究机构曾对上千名志愿者进行调查，最后发现713分钟是实质性交的黄金时长。这也是性学领域所做过的较全面、客观的调查。
需要提醒的是，性爱的目的是让双方都获得愉悦。当夫妻以愉快的心情同房时，常会觉得快乐的时光总是如此短暂，大可不必去计算用时多久。
男性刻意拖延时间，其初衷无非是希望女性能获得更多的愉悦。专家建议，那还不如多探索、了解伴侣的性敏感区，并在前戏上多下工夫，施以丰富、温柔、适当的刺激，充分唤起女性的共鸣，以提高她达到高潮的几率，这远比实质性交时单调的机械运动更有效。女性自身也应该多和伴侣沟通，让对方明白，时间不是决定性爱质量的关键因素。
常见的夫妻性爱姿势
1、女上位姿势：女上位被很多女性钟爱，但是如果你不愿意被人所注视或者主导性生活，那么它没有多大作用。但是如果你能克服这些观念，当然，它也有很多优势。你可以控制节奏，控制插入深度，阴蒂获得更多刺激，并让他躺下且放松。你们面对面，可以彼此抚摩，也可以让节奏慢下来，有时在他要控制不住时，这种方法很有效。通过身体前后摆动、由腿跪下或旋动来改变角度，这些都需要你的背部用力。
2、侧位姿势：侧位是相当放松且亲密的方式。它使身体广泛接触，利于接吻和谈话，不存在传教士姿势中科‘上下问题。如果负荷另一个人体重成问题时，这是一个很好的解决方法。你可能需要练习调整臀部的角度或分开双腿址地插入；它不能够提供较多的阴蒂刺激，但是你可以用手辅助。在所有的姿势中，它是唯一的一种事后仍易于相拥而眠的姿势。
