性幻想是正常的，然后把握好频率也是相当重要的，不能影响到正常的生活。那么，性幻想频率是多少？
性幻想性心理学名。自慰行为之一。指青春期男女、未婚成年人在性欲未得到满足情况下，自编自导的带有性色彩的连续故事。这些人对异性爱慕强烈，但又不能与之发生性行为，故将其所见所闻有关性爱镜头，经自己大脑重新组合而编成自己的性过程。性幻想是人类常见的性现象，俗称意淫。
平均下来男人在每天会有34.2次关于性的空想。除去睡眠中的8个小时，大概是每隔28分钟就会想那么一次。而女性每天平均会产生18.6次的色情幻想，同样除去睡觉的8小时，大概是每51分钟一次。
来自俄亥俄州立大学的心理学家们对18-25岁的学生们做了调查，要求他们记录自己在一周内每天幻想到性，食物，和睡眠的次数。
在部分结果中，女性每天性幻想次数的最高记录为140次，基本上是每7分钟一次。而平均下来，女人想到食物和睡眠则是15.3次（每62分钟一次）和13.4次（每72分钟一次）。男人们每天则会思考食物25.1次（38分钟一次），每33分钟思考一次睡觉的问题。
最终调查的结果表明，男人们比女人对自身的生理需求更加关注，这同时包括性方面的需求。而调查中女人们称自己之所以进行了一些下流问题的思考是因为社会压力的原因。
平时有性幻想不会有什么问题，但不能沉迷其中，凡事有个度，特别是出于青春期的男女生，更是要避免影响学业。
