性幻想的内容多种多样，有些人这方面的幻想相当强烈，很担心是自己属于什么毛病。那么，强烈的性幻想是病吗？
性幻想是一种普遍的心理现象，通常是无害或者有益的。它既可作为性兴奋的心理春药，也是一种心理防卫机制，替代不能实现的性追求而获得部分性心理满足.但是，如果过分沉溺于性幻想的白日梦中影响了正常生活，或者幻想过分离奇并坚信是真实的，就属于病理性幻想或妄想了，可能是精神分裂症或其他精神疾病的表现，这就应当寻求精神科医生的帮助。
通常性幻想的内容以追求欢乐的性爱活动为主，有少数人会幻想被强奸或受性虐待。从精神分析学角度看，有两种解释：①潜意识内的攻击本能与性幻想结合起来，如果指向性对象，则构成虐待性对象的幻想;如果指向自身，则构成受性虐待的幻想。②在传统的性压抑思想影响下，妇女往往会对性行为存在着羞耻或罪恶感，假如在性幻想中想像自已是主动乐意追求性生活的，就会引起自我的内疚或焦虑;这时通过反相形成心理防卫机制，幻想成被强加于自己的强奸行为，就可允许自己既享受到性快乐，又可为自己找到辩解的理由。
性幻想可以提供更深层的性满足
性幻想是大脑皮层活动的产物之一，介于意识和潜意识之间，是对现实生活中暂时不能实现的希望的精神满足，可强化躯体刺激，加深性体验，提供更深层的性满足。性行为中的躯体刺激与性幻想的有机结合往往会带来更激情的性体验，使体内性紧张得到更充分的释放，促进性高潮的到来。
性幻想对性生活具有积极的治疗意义
对那些功能性性高潮障碍者(特别是女性患者)、境遇性性高潮障碍者和对性生活感到单调乏味的夫妻来说，性幻想具有积极的治疗意义，可以使性生活更令人满意。对于在性生活方面已经很和谐的夫妇来说，性幻想便是现实世界上的一层美妙的光环，带有理想世界的色彩，会让他们的性生活好上加好。
性幻想是正常的一种生理现象，并不会对我们的健康产生影响，要是在青春期就要尽可能的转移注意力，避免影响到学习。
