对于女性来讲,注意自己的私处卫生是非常重要的,那么在平时生活当中,阴道保健的正确方法是什么呢?
1、私处宜用温水清洗
对于私处的清洗,水温很关键,女性朋友们最好选择温水来清洗私处,由于私处的肌肤过于脆弱和敏感,用冷水和热水都会多多少少刺激私处、破坏阴道环境,因此,用温水清洗私处最合适。
2、不要使用香皂清洁私处
因女性的私处是属于弱酸的环境,而香皂以及普通的沐浴露大多都属碱性产品,如果用香皂或者是普通的沐浴露来清洁私处,那么,酸碱中和,会严重破坏阴道的弱酸性的环境,同时,也是破坏了女性朋友的私处的保护组织,天然的屏障被破坏,怎会不产生妇科炎症呢?
在沐浴露的选择上,可以选择含有艾草、银杏等成分的植物型的沐浴露,这是非常适合私处清洗的沐浴露,切记,沐浴产品要保持天然、温和、健康的特点。
3、私处清洗液要慎重使用
对于本身没有妇科炎症的女性朋友们来说,最好不用使用私处清洗液,由于像妇炎洁等私处清洗液,具有较强的杀菌功能,如果本身私处并没有什么问题,使用其清洗会将有害的细菌以及保护阴道的有益菌都一同杀灭了,会严重破坏阴道的自我保护的环境,伤害私处的娇嫩肌肤,从而令私处出现各种瘙痒、干燥等一些不舒适的感觉。
在平时我们一定要做好清洁,卫生是非常重要的,一旦卫生出现问题就有可能感染妇科疾病。