女性的个人卫生情况是让人非常头疼的一件事情,这也让很多的女性非常的担心,因为卫生搞不好很容易导致女性患妇科疾病,下面我和大家分享一下女性私处卫生要注意哪些。
1、平时不要憋尿,养成多饮水多排尿的习惯,尿流冲洗尿道有助于预防尿道炎。
2、便后及时将会阴部擦拭干净,并且选用合格的、清洁的卫生纸。
3、使用正确的擦拭方式:由于尿道、阴道、肛门对细菌的防御力依次递增,而清洁度依次递减,因此在擦拭会阴部时,应当从前往后擦。
4、注意性生活期间的卫生。与陌生性伴侣进行性行为时注意使用安全套等保护措施,性伴侣患有传染性疾病时应及时治疗。
5、避免盆浴,尽量采用淋浴。在非必需的情况下,尽量不要进行阴道灌洗。
6、勤换内裤,并且内裤宜选择宽松透气的面料,如纯棉或者透气速干的功能面料。紧身而不透气的化纤内裤可压迫外阴,导致外阴血液循环障碍和局部潮湿,造成非特异性外阴炎等疾病。
女性在清洗自己私处的时候,千万不要用过多的妇科清洗剂,因为妇科清洗剂也是很容易破坏女性私处本来就有的保护膜,从而更容易导致细菌感染。