现实生活中有部分女性会因为剧烈运动还有性生活导致处女膜破裂，但是也有一小部分是因为先天性因素，她们天生就没有处女膜。处女膜对于女性朋友的婚姻生活是有一定的影响的，处女膜的确实会造成夫妻生活的不和谐。
一、处女膜破了怎么办？
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处女膜破了可通过处女膜修复手术修复，处女膜修复是通过手术的方式，对残存的处女膜让其恢复到破裂之前的状态。处女膜修复的难易度要取决于破裂的处女膜的残片形状。如果是因为运动或外物的撞击、夫妻较少生活的原因造成破裂的，一般修复比较容易。对于多次夫妻生活造成处女膜严重破损的需要凭借医生的经验，手术时需细心操作，手术难度虽然有点大，但是也可以完全恢复。
二、如何自慰才不会弄破处女膜？
至于自慰造成的处女膜破裂，只要不是使用杂物插入阴道，都不会造成破裂。但是在 自慰绝对无害 的声明前，还是必须强调千万别以不乾净的手指来触摸重要部位，或者以细长的蔬菜或杂物插入阴道等方式，不但不清洁，而且容易发生危险，必须避免更是不在话下。
