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性心理障碍的病因有哪些?

性心理障碍

  性心理障碍的病因有哪些?

  性心理障碍的诱因很多,比如小时候家庭环境和家庭教育的影响,自我对性的不合理的认识,以及一些受到影视的影响等等。

  指导意见:不要抱有太大的思想负担,性格开朗一些,不要太压抑,充实自己的生活,便不会胡思乱想了。是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

  另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,对于摆脱性心理障碍也有裨益 有些食物会让人吃了快乐而健康,因为它们含有抗郁物质!深水鱼.香蕉.葡萄柚.菠菜.樱桃.大蒜.南瓜.低脂牛奶.鸡肉.全麦面包等。

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