一、性意识困扰的心理咨询
(一)原因
1、性无知
个别大学生甚至对遗精或者来月经等常识性生理现象心存恐惧,对性病知识的无知令人担忧。
2、性罪恶、性淫秽观念
多数大学生在中小学时期未受到系统的性科学教育,学校、家庭和社会都未能给他们提供消除陈旧性观念的条件,甚至对出现性的念头都认为是下流。
3、性压抑
对于两性之间的强烈吸引。本来应该通过适当的异性交往,满足心理上的渴求。但是产生性意识困扰的大学生,大多数人为地压抑自己的合理需求,主动回避异性,往往容易导致强迫性观念和神经衰弱,造成心理失调。
4、严重的情感障碍
(二)性意识困扰的心理支持
不可简单粗暴地试图去阻断性意识的自然发展,而要从以下几个方面入手,因势利导,促进性心理的健康发展。
1、掌握科学的性知识 通过各种正常的渠道,学习性生理、性心理的有关知识,了解青春期性意识的发展规律,树立科学与健康的性观念。
2、自然大方地与异性交往 在日常生活、学习中观察了解异性,自然地与异性交往,建立友谊,才能破除对异性的无知和神秘感,有益于性心理的健康发展。
3、坦然面对恋爱问题 大学生有恋爱的要求和行为很正常,关键是要有利于学习和自身的进步,有利于身心健康。
二、性行为困扰的心理咨询
(一)手淫 是指抚弄自己的生殖器官等性敏感部位以获得性满足的活动。
1、自验预言式的手淫有害。
2、消极地自我评价。
3、无休止的联想乃至强迫性倾向。
可以采取以下措施 1、真正树立手淫无害的观念。
2、运用森田疗法顺其自然,为所当为的原则。
3、过充实的生活。
(二)关于边缘性性行为
一般是指男女之间的拥抱、接吻、相互抚摸、游戏性性接触等性交以外的性行为。对于边缘性行为引起的心理困扰,需要分析这类行为发生的原因及情形,找到问题的症结。
1、端正认识,破除形形色色的错误观念。
2、理清恋爱与边缘性性行为之间的关系。
(三)关于性交行为 大学生发生性交行为虽然是少数,但也不是个别现象,而发生的原因则较为复杂。
1、观念与行为的矛盾 从实际情况来看,由于这个矛盾没有处理好,极易造成心理上的不平衡,背上沉重的心理包袱
2、理智与情感的矛盾 追求恋爱的精神价值,还是贪图两性的肉体享乐,也现实的摆在大学生面前。
三、性伤害后的心理问题与咨询
性伤害是指由性行为给受害者心理上造成严重伤害性体验的现象。
1、重新认识性伤害的社会特性
2、摆脱糟糕透顶的非理性情绪
3、树立新的生活目标
4、克服性格弱点,重塑自我形象 四、性心理障碍的心理矫治
(一)同性恋 一方面,同性相爱产生性行为或建立伴侣式的性爱关系已经存在,另一方面,在以男权和生殖为中心的性文化价值观念普遍存在的情况下,同性恋面临很大的社会和舆论压力。由于当今缺乏一个宽容、理解、没有性取向歧视的社会环境,使同性恋者个人的生活和心理处在矛盾之中。
1、自尊自重,广交朋友。
2、查清原因,寻求对策。
(二)性变态 一般理智正常,有调控本人的行为,包括变态的性行为的能力,常常在某种特殊的境遇下,如心烦意乱,人际冲突,或有适当的环境条件时,变态的性行为才得以实施。