欢迎来看
成人科普 成人资讯

青春期男孩自我保健应注意哪些

  青春期的男孩子,因为性逐步成熟,对男女之事也慢慢了解,因此,会想看黄色录像,或者是A片。实际上,孩子有这种需求也是正常的。但千万不要因为一时的贪念而养成手淫的毛病。青春期男孩子的保健也很重要。例如,穿衣打扮,心理和行为等。我今天就将认知到的青春期男孩的保健经验分享给大家。

  1、青春期的男孩子,下体已经开始成熟,不再像小时候那样,因此,这个时候,男孩子在青春期的时候,穿衣是有讲究的。不要穿太紧身的,这样,对身体不好,对下体的成长也不利。

  2、选择的内容也不要穿那种化纤的内裤,而是要选择棉的内裤,因为绵的易吸汗,透气,纤的却不透气,不吸汗,容易导致青春期男孩子的下体得一些阴囊潮湿等的病。

  3、青春期的男孩子,因为不了解自己的性器官,所以常会因为包皮过长而导致包皮里藏一些脏东西,时间长不清洗,就会形成感染和发炎。所以,建议青春期的男孩子在每天晚上睡觉前,即使不洗澡,也要清理一下自己的下体卫生。

  4、男孩子都喜欢穿牛仔裤,可以穿牛仔裤,但是不建议穿太紧的牛仔裤,否则会对青春期的男孩子的下体发育有很大的影响。最好是穿宽松一点的裤子,尤其是以透气松软的裤子为好。

  5、平时的时候,要注意不能抽烟,喝酒,更不能养成混乱的性行为。尤其是在性冲动的时候,不能沉迷在A片或者是黄色录像中,可以适当手淫,但绝对不能把手淫当成是习惯。

  介绍几种可能损伤生殖器的情况:

  A、打闹和摔跤时撞到生殖器;

  B、骑车时颠簸或碰撞,使外生殖器受到来自于下方法防备的撞击;

  C、因踢球时的拼抢,冲撞造成外生殖器的受伤等。

  变声期保护嗓子的方法是:

  ①不要大声喊叫。因剧烈、紧张的喊叫会使声带被拉的过紧,引起喉头和声带发炎,造成嗓音嘶哑;

  ②不要勉强用力去尖声唱歌;

  ③在唱歌、讲话后,不要马上喝冷水、吃冷食。因为喉部正处于组织充血、代谢旺盛的时候,如果突然给于冷的刺激,会损伤声带;

  ④少吃辛辣味重的食物,饭菜不要过热过凉;

  ⑤不吸烟,不喝酒。香烟中的有害物质直接刺激呼吸道粘膜,使喉粘膜充血肥厚,声带粘膜干燥、粗糙,引起血管扩张。饮酒,尤其是烈性酒,对嗓子更是有害。

  胡须保健

  男孩进入青春期逐渐会出现胡须,这是生理现象。有的人不喜欢胡须,用手去拔。拔胡须有害无益,轻者引起毛囊炎、疖子,重者可引起严重的感染。拔胡须不能制止胡须的再生,却可以改变毛囊的位置,使以后的胡须长的不整齐,更难看,还会使胡须变黄,影响美观。可以长到一定程度的时候剃掉。

未经允许不得转载:诚仁之夜 » 青春期男孩自我保健应注意哪些

评论 抢沙发