在古代，不少大师都把房中术视为延年益寿的秘法，其主要原因就是因为彭祖，按现代的算法，彭祖活了140多岁。下面小编就给大家讲讲房中术。
长期以来，缘于某种错误观念，不少人总是不能正视男女性爱问题。其实，性的问题，是一个科学问题。中国古代的哲人们，从彭祖开始，都是提倡要正确认识男女之事。
《孟子》曰：食、色、性也。饮食、性，是人的两个基本本能，可是对于前者，人类作过许多公开研究和追求，产生了许多烹调着作、食谱和 营养分析专着。而对后者却谈之色变，即使有研究成果也往往遭到禁锢和排斥。其结果当然是使人在性的问题上久久处于无知和愚昧的地步，由此带来许多不幸乃至 造成极大危害。比如本世纪之初还风行于东、西方不少地方的初夜权习俗，便是由于人们在性的问题上无知与愚昧造成的。所谓初夜权，就是男女结婚时，新郎 派使者迎接祭司，请求与新娘共寝。不仅一般平民如此，乃至于国王(如古代东印度王)，于新婚之日内，也不能接触王妃，而是请最高的僧侣与王妃共寝。有的 族还将自己的女儿或妹子送到高僧那里，先行破处。此种风俗认为，不这样做就会遭大祸。祸从何来？认为处女血对自己有害。只有祭司、僧侣、酋长之类的人具有 一种魔力，可以抗御那种祸害。故而要请此类高人破处。这种愚昧作法正是缘于对性和性科学的无知。以至后来，一些落后民族别有用心的人大肆利用一般人的 这种愚昧心理去糟蹋少女。
人类为了认识自己，必须正视性的问题、研究性的问题，包括研究性生理，性心理，乃至于性与社会、性与劳动、性与生活条件的关系。性的反映是人最基本 的生命的反映，也可以说是人的原始生命力的反映。必须正视男女性爱问题，让性本能通过人的意志发挥作用。从健康长寿的角度说，性欲的正常实现，是深刻 的内在能力的实现，会直接促使所有其它的器官活跃起来。
