女性朋友每个月都会来月经，很多女运动员担心月经会影响比赛成绩，故会选择一些方法来推迟月经期。
运动员是如何推迟月经期的？
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常用方法的是口服黄体酮,在月经即将来潮的前1-2天（已经来潮,哪怕是一点也不适宜）,每天服用2-3次,每次服用3-2片（一天的剂量一般控制在12毫克）,连续服用即可,在服用期间月经是不会来潮的.
根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点,确定服用该药的天数.短期服用孕激素不会给服用者带来伤害,也没有大的副作用.
温馨提示：偶尔使用黄体酮来推迟月经期虽说不会产生什么副作用，但是长期使用则是不行的。
