栆是很多女性喜欢吃的，据说是尅活血养颜，红枣确实是可以帮助女性养身体、滋润气血上有奇效。单独泡茶也是最滋养的方法。那么男性吃红枣能不能壮阳呢?不了解的朋友就赶紧来一起看看吧。
因为红枣富含维生素a、维生素c等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。枣中含有三种化合物，具有抗疲劳作用，可提高耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善阴茎供血，增加勃起的硬度。
与红枣有异曲同工之妙的壮阳美食还有阿胶。因为大家都有误区，只有女性才需要补血。其实，男性也需要补血。日常生活中，有些男性因阴亏导致阳过于亢奋而透支精元，就会导致性致缺缺。此外，中医还有血气不分家的说法，所谓血气是血气的帅哥，在血气统治血气的同时，血气是血气的母亲也是血气虚弱的自然气体。男性容易发生气虚，适量服用阿加也是有益的。
男性吃阿胶，和女性有点不同。对于专供男性补肾服用的阿胶膏方，多在补肾阳时配以补肾阴之配料，如将鹿角胶配阿胶，可起到平衡阴阳进补的作用。
