大部分人说起补肾壮阳总是觉得吃点肉、炖排骨,其实蔬菜里的小茴香也是一个不错的补肾壮阳菜。下面我们来了解下。
小茴香功效和作用
性味:味辛,性温。
归经:归肝、肾、脾、胃经。
功效:小茴香有散寒止痛,补肾壮阳,理气和胃的功效。盐小茴香有暖肾散寒止痛的功效。
主治:小茴香用于寒疝腹痛,睾丸偏坠,痛经,少腹冷痛,脘腹胀痛,食少吐泻。盐小茴香用于寒疝腹痛,睾丸偏坠,经寒腹痛。
那么,小茴香补肾壮阳怎么吃最好
食疗方式
(1)叶:以开水冲泡即可。
(2)种子:将种子压碎,用开水冲泡,焖约十分钟后,加入蜂蜜即可饮用。 取半匙茴香以汤匙背压碎,浸泡于热水中十分钟。一天三杯,建议在二餐之间饮用。
传统附方
1、小茴香丸:小茴香16g,胡椒10g。研末,酒糊为丸,每次服3~6g,温酒送下。源于《三因方》。本方散寒理气、止痛作用较强。用于疝气,小腹冷痛、胀满。
2、小茴枳壳散:小茴香30g,枳壳15g。微炒研末,每次服6g,温开水送下。源于《袖珍方》。小茴香配伍理气行滞的枳壳,共奏理气止痛之效。用于肝胃气滞,脘腹胁下胀痛。
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温馨提醒:从上所述得出,小茴香虽能补肾壮阳,但平时特别怕热、爱上火、爱出汗、胃热(胃病发作时呕吐酸水)的人都不适宜吃小茴香。