科学的营养食疗原则就是流失什么补什么、吃什么补什么。而对于阴茎短小了，吃什么能增大阴茎呢？下面跟着小编的步伐一起来了解下。
增大阴茎这两样东西少不了
专家告诉我们：人体的器官组织是由蛋白质构成的，因此也只有补充蛋白质的营养才能真正的生成和构成器官组织，因此除了蛋白质物质以外就再也没有可以增加和生成器官组织体的物质了！另外，还是考虑多补充点含精氨酸多的东西吧，构成和强壮修复男性器官组织以及生成精子都离不开精氨酸物质，这就是为什么把【Arginine】这种营养物质译成【精氨酸】的缘故了。
据临床报道：给人体补充精氨酸食物后，发现精子数目大大增加，人的精力旺盛，体力得到恢复，减轻疲劳现象，器官组织明显增大。
那么，哪些食物中含有蛋白质个氨基酸？吃什么能增大阴茎？
1、点高蛋白的食物，可用淫羊藿，肉苁蓉，煅龙骨煲汤。
2、用动物鞭及睾丸，如牛鞭、狗鞭、鹿鞭、羊肾、鸡睾等，低温干燥，研成细粉，每服6g～10g，每日1～2次，饭前服用;或新鲜者炖服;或与枸杞子、首乌、肉苁蓉分别堡汤，长期食用，效果更佳。
3、牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使阴茎和第二性征的发育;猪、羊、狗睾丸和胎盘，任选一种，焙干研粉，每次吞服2克，每天2次，长期服用有类似疗效。
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4、含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
结语：以上就是关于如何通过饮食增大阴茎的方法，与其吃增大壮阳药不如多吃点含氨基酸跟蛋白质高的食物，虽然效果慢，但无副作用还能享受到美食何乐而不为?希望以上这些能帮助到大家！祝性福！
