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海参是最佳的补肾壮阳助性食谱

  忙忙碌碌的现代都市生活中,许多中年男性常因肾虚引起羸弱消瘦、梦遗阳痿、小便频数、腰膝酸软、遗精、性机能减退等症状。中医认为,海参堪称补肾壮阳之佳品,经常食用,对改善肾阳虚症状能起到较好的食疗效果。哈尔滨健康药店新近增设了高档滋补品专柜,来自海参堂的专家介绍,海参食疗方可补肾壮阳,男性性功能障碍者不妨对症食用。

海参是最佳的补肾壮阳助性食谱

  助性食谱:游龙戏凤

  材料:净鸡850克,水发海参10只,鸡汤,调料各适量

  做法:鸡治净入锅,加调料和鸡汤烧沸,煨至鸡烂时放入海参,加盖焖片刻即成。

  助性食谱:赤甲乌龙

  材料:水发海参600克、虾胶200克、墨鱼胶100克、肥膘肉、香菇、虫寻黄、西兰花、蛋清、老抽、味精、冰糖、高汤、淀粉、鲍汁、姜、葱、蒜、花生油

  做法:1、葱切段,姜、蒜切片。肥膘肉切米粒状,香菇对半切,待用。

  2、锅上火,加油烧热,下葱、蒜分别炸成金黄色捞出沥油。锅回火位,加入老抽、高汤、香菇、姜、葱、蒜、冰糖、味精,沸后加入水发海参煨透,捞出冷却。海参吸干水分,在内腔涂上淀粉、虾胶、墨鱼胶,再将肥膘肉调和成鱼虾胶酿在海参内腔里,表面用蛋清涂抹均匀,撒卜虫寻黄末,卜笼蒸至鱼虾胶熟透取出,放在漏勺上用热油浇淋表面,沥油装盘。

  3、西兰花摘朵,沸水焯熟点缀于海参边,用鲍汁调好味勾薄芡,淋于海参上即可。

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