最近流感严重,又有不少朋友出现了发烧的情况,在发烧的时候,很多人发烧时会服用退烧药、消炎药、盖被子等方法降温,有些人会洗热水澡降温。但有些方法是错误的。下面就一起来具体研究一下吧,看看发烧怎么降温最快物理方法介绍吧。
发烧怎么降温最快物理方法
1.增加饮水量:多喝温开水不仅能补充液体,还能加速排汗排尿,促进体内毒素和代谢废物的排泄。
2.酒精擦拭法:75%酒精100ml,加27-30℃用毛巾从颈部擦拭,从上到下,再到腋窝和腹股沟。
3.冰袋冷敷法:将适量冰块放入冰袋中,加入适量水,用毛巾包裹,放在患者前额15分钟。
4.毛巾湿敷法:将浸湿冷水的毛巾拧成半干,敷在患者的前额或腋窝、腹股沟等大血管部位,达到降温目的。
5.温水浴法:即用温水毛巾擦拭全身,水温为32-34℃,每次擦拭时间10-20分钟,重点擦腋窝、肘部、腹股沟等。
发烧时用被子捂汗是正确的吗
没有科学的理由证实盖被子捂汗能降温退烧,这是一个误解,因为发烧是一些外部因素导致体温中心紊乱,导致产热增加和散热减少的现象。如果覆盖被子,只能影响患者的散热,使患者的产热增加,体温只能增加,一般不会出汗,发热分为三个病程:第一,体温上升期;第二,体温持续发热期;第三,体温下降期。
在体温上升期,患者周围循环不良,会有冷战、冷、手脚冷,同时会有快速的体温上升过程,这次可以适当地覆盖被子,但不要覆盖太多。因为覆盖被子可能会进一步提高患者的体温,虽然可能部分缓解患者的手脚冷、冷战,但对于患者立即进入持续发热期,可能导致高热状态,容易诱发高热惊厥,周围循环不好,简单覆盖被子不能让患者出汗,然后建议用温水擦拭身体或直接洗温水澡,让患者多喝温水,可以让患者有一些改善,也可以让患者尽可能降低体温,有出汗的可能性。