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喝牛奶为什么拉肚子 为什么喝牛奶拉肚子

  在日常生活中,很多人喝牛奶是会出现拉肚子情况的,具体的原因是非常多的,可能是乳糖不耐受、诱发胃肠炎、过敏、温度过低或过量、质量问题等原因引起的。那么喝牛奶为什么拉肚子?下面就一起来详细了解一下吧。

  一、牛奶本身的原因

  1、饮用方式不对:如果是牛奶的温度过低,会对胃肠道形成不良刺激,造成喝牛奶拉肚子。牛奶是容易产气的食物,如果一次喝牛奶的量过大,增加了胃肠道负担,也会出现喝牛奶拉肚子。这种情况,一般表现为拉1-2次肚子后就可以缓解,无其他的合并症状。

  2、质量问题:如果牛奶过期、受到污染、制作过程中卫生不达标等,也会导致喝牛奶拉肚子。情况比较轻的,也是拉1-2次肚子后会逐渐好转;比较严重的可能会出现中毒症状如腹痛、呕吐等,需要明确情况后,遵医嘱使用左氧氟沙星、蒙脱石散等药物进行对症治疗,必要时静脉补液治疗,改善症状。

  二、疾病因素

  1、乳糖不耐受:部分人群体内生成的乳糖酶量比较少,或者是乳糖酶缺失,导致牛奶中的乳糖进入体内后,肠胃不能承受,无法及时的消化和吸收,表现为喝完牛奶后马上拉肚子。可以改为喝无糖牛奶或其他饮料。

  2、肠道菌群失调:也会出现喝牛奶拉肚子的情况,多数还会有胃胀、腹痛、消化不良等症状。可考虑乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片等帮助改善。

  3、肠道过敏:有部分人群对牛奶的成分存在过敏情况,会出现喝牛奶拉肚子的症状。一般还会伴随皮疹、发热、瘙痒等表现。遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或静脉使用葡萄糖酸钙等药物治疗,可以改善症状。

  需要注意,也不能排除是本身存在有胃炎、肠炎、糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病,恰巧在喝牛奶后发作。因此,如果症状比较明显,并且伴有其他身体的不适,需要到医院排查相关疾病。

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