咳嗽是非常普遍的,其实也是很重要的防御机制,而且还能很好清除咽部和呼吸道的粘稠分泌物,起到消除刺激物和抗感染的作用。那么晚上咳嗽不停有什么办法止咳?晚上咳嗽不停是怎么回事?接下来就让我们来一起好好了解一下吧。
晚上咳嗽不停有什么办法止咳
1.口含蜂蜜
如果晚上咳嗽得厉害,可以取一勺蜂蜜慢慢咽下去,晚上的咳嗽就能得到有效的缓解。功效:蜂蜜适用于肺燥咳嗽患者,对快速止咳有一定作用。
2.口含姜片
生姜洗净,切下一两片使生姜有一个平整的切口,然后切成1~2mm厚的片,再将1 ~ 2片生姜放在腮边。刚开始嘴里会觉得辣,但很快就习惯了。一旦喉咙痒了,想咳嗽,就用牙齿轻轻咬一口生姜和姜马,然后和唾液混合,慢慢咽下去,就会起到止咳的作用。功效:具有宣肺止咳的功效,适用于外感风引起的咳嗽,对快速止咳有一定疗效。
3、冰糖水止咳
如果不知道晚上有没有咳嗽,可以喝一碗冰糖水,碗中放入生芝麻15g,冰糖10g,用开水冲服。功效:本方具有润肺、生津、止咳的功效,适用于干咳无痰者。
4.大蒜水
1.准备适量的蒜瓣,切成蒜泥,放入小碗中。倒入半碗水,加入一颗冰糖。将碗放入锅中,隔水蒸。大蒜性温,入脾胃、肺,对缓解感冒咳嗽、肾虚咳嗽有很好的效果。
小贴士:同样,生姜,如果晚上咳嗽很厉害,睡不着,可以试试。
5、葱白萝卜
取萝卜1个,葱6根,姜15g。锅里放三碗水,把剁碎的萝卜放进去,煮熟,把葱姜放入锅里,熬成一碗汤,药渣一次服下。我晚上咳嗽得很厉害,所以在家试试就好了。是老方法了,止咳有奇效。
6.萝卜丝拌梨丝
具体做法:这个方法也很简单,就是把白萝卜切丝,然后稍微烫一下,再把雪梨加热,直接和梨丝混合,加一点姜末和糖,就可以吃了。白萝卜和雪梨本身就是润肺止咳的好食材,生姜又能散寒,所以对风寒感冒引起的咳嗽有很好的疗效。
7.芝麻拌核桃
具体做法:这种做法很少见,但据说也有很好的效果。芝麻和核桃捣碎,加一点姜末,这个可以提前准备,然后咳嗽的时候取一汤匙,用开水冲泡,可以加一点红糖,有点像吃芝麻糊,味道应该不会太差。也可以白天早晚冲泡一次,帮助咳嗽更好更快。
8.生姜炒鸡蛋
具体做法:不知道大家有没有听说过这个做法,止咳效果又快又好。将蛋液搅拌均匀,然后将油倒入锅中加热。首先,放入姜丝或姜末,然后倒入鸡蛋,煎熟,趁热吃。但是,这个量没有特别的规律。可以根据自己的喜好吃,但是一定要趁热吃。另外,如果晚上睡前吃,止咳效果会更好。
晚上咳嗽不停是怎么回事
晚上疯狂咳嗽停不下来考虑是由空气干燥、过敏性因素、胃食管的反流或是哮喘等非感染性因素,或由细菌等感染因素所致。
1、非感染性因素:
(1)空气干燥:由于晚上室内的空气较为干燥,会对患者的咽喉部、气管以及支气管黏膜造成刺激,从而使得患者晚上持续性咳嗽。
(2)过敏性因素:常见于有过敏性鼻炎的患者。若晚上患者房间里存在一些致敏原,如宠物皮屑,脱落的毛发,或者是床铺上的尘螨均会导致患者发生过敏,出现咳嗽不停。
(3)胃食管反流:患者夜间平卧位时可能出现胃食管反流,使得反流物误入呼吸道中产生刺激,从而会发生晚上咳嗽不停。
(4)哮喘:由于夜间迷走神经兴奋,同时一些过敏原刺激气管而导致气道的痉挛狭窄,出现晚上一直咳嗽。
2、感染性因素:各种不同致病菌感染后,出现炎症反应刺激气道,由于夜间迷走神经张力高,因此表现为晚上咳嗽较白天剧烈。