日常生活中，不少人都是会有脚出汗的情况，不少人对此是比较疑惑的，那么脚出汗是什么原因呢?并且脚出汗是肾阴虚还是肾阳虚呢?接下来就让我们来一起好好了解一下吧。
脚出汗是什么原因
很多原因都可以导致脚出汗，具体如下：
1、肝肾阴虚所致，除了脚出汗外，还会出现五心烦热、烦躁、腰膝酸软、口干、口渴、性功能下降、舌红少苔、脉细数，男子出现遗精、滑精，女子出现月经失调或者闭经等症状。
2、气血不调，也会出现脚心出汗，因为末梢循环不正常，所以会出现异样的出汗。
3、湿热内停也会出现手脚出汗。
4、 还可能与个人的体质、脚部汗腺发达、鞋子不透气、精神过度紧张、患有脚气、做过多容易出汗的运动、袜子吸汗效果不好等因素有关。
脚出汗是肾阴虚还是肾阳虚
脚出汗可以由正常的生理状况、肾阳虚、肾阴虚引起的，还需要结合其他的症状判断。
1、正常的生理状况：如果只是轻微出汗，不伴有其他症状，则是正常的生理状况，不需要特别治疗。
2、肾阳虚引起的脚出汗：主要原因是阳气亏虚，不能固摄精液。治疗主要是以补阳为主，可以在医生的指导下用肾气丸。
3、肾阴虚引起的脚出汗：常伴有明显的阴虚火旺症状。可以在医生的指导下给予滋阴降火治疗，常用药物有六味地黄丸。
建议出现脚出汗的情况，如果比较严重的话，及时到医院进行检查并对症治疗。并且在治疗期间，应该注意不要吃过于辛辣或过于寒凉的食物，以上食物不利于疾病的治疗。
