丰胸问题是很多女性都很关注的,其实吃食物就可以丰胸了,效果也是很不错的,属于丰胸药膳的佼佼者。那么哪些药膳拥有丰胸效果?下面就一起来看看吧。
一、枸杞子红枣汤
材料:枸杞子30克、红枣10粒、水适量。
做法:将所有材料放入炖盅中,加入适量的水,盖好盖子,放入蒸锅中蒸4小时即可。
功效:枸杞子红枣汤通血脉、补充营养,具有丰胸的功效。
二、苦瓜炒鸡蛋
材料:苦瓜半根、鸡蛋3个、盐适量、油适量。
做法:将苦瓜切成小块;将鸡蛋打散,加入适量的盐搅拌均匀;起锅放油烧热,倒入鸡蛋液,翻炒至八成熟,盛出备用;起锅放油,加入苦瓜块翻炒至半熟,再放入鸡蛋液一起翻炒即可。
功效:苦瓜炒鸡蛋能够增加胸部组织,提高胸部的丰满度。
三、核桃炒鲍鱼
材料:核桃20克、鲍鱼2只、盐适量、油适量、鸡汤适量。
做法:将核桃仁煮热后磨成末,洗净的鲍鱼切成小丁,锅里放油小火将鲍鱼丁稍微煎一下,再注入鸡汤略焯一下;将核桃末铺在煎好的鲍鱼上,翻炒至菜完成,出锅食用。
功效:核桃和鲍鱼都是非常好的丰胸食材,二者搭配可提升丰胸功效。
四、蜂蜜山药蛋
材料:山药1个、鸡蛋1个、蜂蜜适量、油适量。
做法:将山药削皮切成小块;将鸡蛋打散加入盐和蜂蜜调匀;热锅凉油,倒入山药小块煸炒,加入适量清水炖煮入味,然后放入打散的鸡蛋煮至八成熟即可。
功效:蜂蜜山药蛋具有补充胸部所需的营养素的功效,能够有效地促进乳房的发育。
五、当归炖鸡汤
材料:当归适量、鸡肉适量、盐适量、水适量。
做法:热锅里冷油,葱姜入锅略炒,再把鸡肉放入,煸炒一下,加入鸡骨头汤煮沸后转小火,加入当归、盐,炖煮2小时,盛出即可。
功效:当归具有丰胸效果,与鸡肉炖煮后更容易吸收,对于乳房发育不良的女性来说效果尤佳。