欢迎来看
成人科普 成人资讯

强腰强肾中草药 首选杜仲不会错

  腰的状态反映肾的强弱,肾是生命之本,是人活动的动力,所以男人一定要学会强腰强肾,而强腰强肾中草药,首选是杜仲,这是一种较常见的补肝肾、强腰膝、壮筋骨的中药材,药店里都有售,下面就跟着小编一起来来了解下吧。

强腰强肾吃什么中草药

  强腰强肾吃什么中草药 首选是杜仲

  杜仲,又名胶木,为杜仲科植物。杜仲游离氨基酸极少,含有的少量蛋白质,是和绝大多数食品类似的完全蛋白,即能够水解检出对人体必需的8种氨基酸。测定了杜仲所含的15种矿物元素,其中有锌、铜、铁等微量元素,及钙、磷、钾、镁等宏量元素。

  药用杜仲,即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮,是中国名贵滋补药材。其味甘,性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。 可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力,肝气虚引起的胞胎不固,阴囊湿痒等症。在《神农本草经》中被列为上品。

  现代研究杜仲具有清除体内垃圾,加强人体细胞物质代谢,防止肌肉骨骼老化,平衡人体血压,分解体内胆固醇,降低体内脂肪,恢复血管弹性,利尿清热,广谱抗菌,兴奋中枢神经,提高白血球药理作用。

  此外,杜仲有补肝肾、强筋骨和安胎的功效,对先兆流产和习惯性流产的孕妇很有好处。我国最早的中药学典籍《神农本草经》中就记载杜仲有主腰脊痛,补中益精气,坚筋骨,强志之功效。

  杜仲还有良好的降压作用及降血糖、调节血脂、抗炎及利尿等作用。腰酸软无力,小腹坠痛,胎动不安,见红下血的孕妇,也宜食杜仲。

强腰强肾中草药有哪些

  强腰强肾中草药有哪些

  1、山药:有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。

  2、莲子:有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究,莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分,钙、磷、铁的含量也相当丰富,是收敛强壮的健康食品,常吃能够治脾久泻。

  3、枸杞子:是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究,枸杞子含有多种必须氨基酸,能使身体强壮。内服补益精气、强盛阳道。

强腰强肾中草药有哪些

  4、芡实:中医认为芡实益肾固精,补脾止泻,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多、腰膝痹痛等。

  5、何首乌:能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药,功在地黄、天门冬诸药之上。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。

  6、女贞子:女贞子味甘、苦,性平。有补肾滋阴,养肝明目的功效。常用于肝肾不足,头晕,耳鸣,两目昏糊,头发早白等症。

未经允许不得转载:诚仁之夜 » 强腰强肾中草药 首选杜仲不会错

评论 抢沙发