女友来姨妈自己弄出来好吗?小弟弟硬了是不需要做任何处理的，主要是小弟弟硬是由于受到性刺激或者性知识的诱发引起的，而且男性每天都会出现晨勃的情况，是属于正常的生理现象，只要小弟弟射精后自动就会恢复原先的状态，但是要注意小弟弟勃起的时间不能太长，同时，性交的时候小弟弟射精不能禁止，经常禁止射精会导致炎症的发生。下面就一起来具体研究一下吧。
自己弄出来好吗
1.勃起疼痛
男性在勃起的时候睾丸出现了疼痛的现象，主要是因为男性勃起后阴囊、睾丸等也会有充血涨大，会造成较大的刺激性，但是如果这时期持续没有射精就会导致精液无法释放，从而导致睾丸肿胀疼痛的现象发生了。
2.勃起时间
建议男性朋友在性爱的时候一定要注意做好勃起的时间，不要中止欲望该射的时候还是要射掉，平时注意卫生。如果睾丸持续性出现不适时，那么就要及时到医疗机构诊治，考虑是有炎症疾病的发生了
3.注意性爱次数
为了身体健康着想，在日常生活中，一定要避免过多的发生性爱，通常一个星期的性爱次数应当要保持在二次左右。并且一次性爱的时间切勿太长，日常饮食中可以适当食入蛋白质丰富一些的食物。
4.晨勃
晨脖不只是男人性能力的表现，也是身体健康程度的象征，为什么晨脖发生在年轻人身上，年龄越大，这种人就越少，说明岁数大的人健康的程度几率都在减少。
5.性能力跟性生活的关系
性能力与性生活的频繁程度是有一定的影响的，越是频繁的性生活，你的性能力会减退的越快，除非你能够即时恢复你身体能量的储备，而这几乎是不可能做到的，所以性生活是会给人体衰老加速的，不要相信西方言论，性生活可以娱乐身心，减轻精神压力，就好比喝酒，麻醉完了第二天该怎样还怎样，唯一不变的是你透支了身体。
