结婚之后平淡的生活时间久了，很多男人会出现精神出轨的现象，令女人手足无措。那么，老公精神出轨怎么办？
女为悦己者容，第一印象是非常重要的，要增强自己吸引力，就必须从头开始。精心的妆容，眼含秋波，男人往往无力抵挡。没有丑女人，只有懒女人，认真学习打扮的技巧，学习衣服搭配的方法，走上街头，才能收获更高的回头率。没有人愿意和一个邋遢随便的人走在一起。有的人会说：那些人都不识货，只看外表，却不懂得欣赏心灵美，但现实是，外表已经不美，谁愿意再多花时间了解你的心灵？
当光靠外形吸引，没有实质性的内涵，外强中干，这样得回来的关系肯定不长久，女性的美不仅在于外表，还在于内在涵养。温柔，体贴等特质是世上每一个男人都难以抗拒的，男人在外拼搏，拖着疲倦的身躯，你是否能够给予他一个肯定的眼神，这比那些缠人的女人所做的好太多。
要给彼此时间、空间考虑清楚。丈夫出轨了，作为妻子你知道了之后，要懂得给彼此时间、空间考虑，是该离婚还是要继续为这个家庭、婚姻、孩子负责，要考虑双方家庭，孩子，还有事业问题。最好彼此能够再三考虑周全，好好调整心态和情绪，婚姻是否该继续经营下去。如果丈夫对离婚有迟疑，那么接下来就会有点艰难了。
两人要认真沟通交流。如果两人在事情暴露后觉得还有希望的话婚姻应该可以继续经营下去，那么就需要双方心平气和地在一起把事情摊开说清楚。两人坦诚相对，这是一个很好的解决办法。但作为妻子，太过隐私的一些问题就不要过问，以免自己尴尬和心里存在隔阂，男人都是好面子的，也要顾及他的面子。
用爱来感动丈夫。妻子决定要挽回自己的丈夫，挽回婚姻，那么就要有打败小三的准备。最重要的是要赢回丈夫的心，这点是非常重要的，如果一个男人的心都不再你身上了，那么你再做更多的努力也是无济于事。要用爱来感动他，例如，不要因为他闹别扭不去上班，要把家庭打理的井井有条，照顾好孩子，对他多点关心和体贴。这些都是感动丈夫的行为。让他感受到家庭的温暖，挽回也是迟早的事情。
精神出轨说严重也不算太严重，解决的关键是找到问题所在，我们必须用更好的方式维系好双方的感情。
