痛经是各位女性患者都想摆脱的困扰,痛经治疗很难吗?其实说难不难,说简单也不简单,必须得找对方法。那么,想知道痛经治疗最好的办法的朋友请接着往下看。
一、常见的痛经治疗最好的办法:
1、食疗法:
韭菜250克,红糖100克。韭菜洗净,捣烂取汁。红糖加水适量煮沸,对入韭菜汁饮用,痛经时每日1次,连服2-3日,饮后俯卧片剂。
2、药物治疗法:
特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素,B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,并能减轻腹部疼痛,香蕉中含量较多,痛经女性不妨多吃一些。
3、运动治疗法:
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经期前后,建议可以散步、仰卧起坐、无极式站桩等运动配合练习。散步时,人体下肢运动可以增加下体的活血能力;仰卧起坐主要针对腹部锻炼,不仅活血通络,还能增加女性腹肌承受强烈程度的能力。无极式站桩精髓在于呼吸内功的运动,做顺腹式呼吸,不仅能增强括约肌的肌肉力量,使其承受疼痛的范围增大,还能增强人体韧劲,承受更多的力量。这些都将应对和缓解原发性痛经。
4、艾灸治疗法:
在家做痛经的保健时最好以一些常用的外治方法为主。血寒型痛经可以多在晚上泡脚,平时用艾灸盒放在肚脐之下,这样都能灸到关元、中极穴等,每次30~60分钟。注意在艾灸过程中补充水分。
二、各地妇科专家介绍痛经治疗最好的办法:
刘玉平:首先去医院是否妇科炎症引起的可能,可以服用元胡颗粒治疗的,痛经注意经期保健,避免辛辣饮食,根据症状可以服用田七痛经胶囊,芬必得治疗,必要时做个B超看看是否有盆腔炎,子宫内膜炎等引起的,根据检查结果确定治疗。
王茂松:痛经疼痛发作时可对症处理,可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛。长期不能缓解的,可作适当的中医辨证调理。另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。
闵美华:一般可以喝红糖姜水进行改善,也可以吃点止痛药物缓解,不过最好检查排除炎症引起的。一般使用中药和针灸进行治疗效果比较好。
何健:一般来说不建议自己吃药,建议去医院查清原因后在决定,你也可以在痛经的时候卧床休息,适当喝一些富硒蜂蜜姜汤,帮助经血排出,减少血块,然后就是用热水袋暖暖肚子,也可以补充点维生素之内的,如果一直持续,还有痛经很严重,还是尽早去医院!还是建议少吃药为好。
温馨提示:引起痛经的原因有很多,根据不同的痛经类型需要有不同的痛经治疗方法,所以,想要根治痛经就要先了解清楚病因再治疗哦。