生活中有很多女性朋友由于月经不正常,影响了身体的健康,由于工作的原因,忽略了健康的问题,专家说,由于月经不调,严重影响了健康,或许会引发其他疾病,下面我们听听专家讲讲月经的健康问题吧。生活中大家可以了解一些:
以下为大家介绍如何判断自己月经是否正常:
1、月经期是2-5天
行经的规律一般是第一天经血不多,第二三天增多,以后逐渐减少,直到没有。但是,有的人经血没有以后,过一两天又来了一点,叫经血回头,是一种正常现象。但如果有的经期长达10~20天或只是一晃即过,都是不正常的。
2、 暗红色的经血
正常的血是暗红色的且无血块。如果经血完全是凝血块,是不正常的。如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。
3、经血量一般是20-100毫升
女子月经量的多少是因人而异,每天一般换3到5次卫生巾或纸,才算是正常。如果经血量过多,换一次卫生巾或纸,一下子就湿透,甚至经血顺腿往下流,这就不正常了。月经量过少,可能是因为子宫、卵巢不正常或全身性疾病,应及时就医。
4、月经周期一般是28-30天
只要月经周期有规律性,均属于正常情况,不管是28~30天,还是40天来一次月经。但要注意,月经易受多种因素影响,因此,错后或提前3~5天,都是正常现象。但如果这次月经周期是40天,下次是20天,而且常常出现这样情况,失去了周期性,这属于月经不调。