如何锻炼预防性功能障碍？
作为一名男人应该要注重性功能，它不仅影响着生活、工作，严重的话还会剥夺让你当爸爸的权利。所以男人平常应该做好预防性功能障碍措施。那么如何锻炼预防性功能障碍呢？ 1.上身锻炼原则：上肢越有力，性爱持续时间越久，愉悦感越强。 平衡球...
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网友吃什么可以预防乳腺癌的病发
听到乳腺癌这个词，很多女性都会禁不住打颤，虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻得一种，但是还是应该尽量的远离乳腺癌，吃什么能预防乳腺癌呢? 吃什么预防乳腺癌 1,饮食要定时,定量,少食多餐对消化道癌症病人更合适. 2,多吃含维生素A...
助性水果：坚果预防男性性功能退化
坚果中含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸等多种有益健康成分，是心脏的保护者，还可以预防男性性功能的障碍与退化。一位德国的医生还发现，在某些经常大吃南瓜子的民族当中，没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质。所以...
六款男人补肾食物 预防男性早泄
补肾一直是男性朋友关心的话题之一。而最科学健康的补肾方法就是通过饮食补肾，因为补肾的食物是有很多，可选择性很广的。今天，就和小编一起看看男人补肾的食物都有哪些吧。 1、豆制品、花生等富含精氨酸的食物 精氨酸是精子形成的必需成分，...
如何预防白带异常
白带异常是女性常见的病症之一，影响着不少女性的正常生活，给不少女性及其家庭造成了困扰。专家指出，女性朋友要注意预防白带异常的发生。那么，该如何预防白带异常呢？下面，小编将会为你详细介绍如何预防白带异常的问题。 高中生性教育 该如何预...
如何预防和治疗遗精
正常的遗精对男性是没有任何害处的，但是如果频繁遗精就需要男性高度警惕了。下面这样爱两性专家就向男性朋友介绍下频繁遗精的预防和治疗方法。 如何预防和治疗遗精 如何预防遗精? 1.要了解性生理卫生知识，纠正错误观念，消除不必要的思想...
青春期如何预防痛经及保健
还记得当初没有跟女朋友分手的时候，每个月都会有那么几天听到她抱怨做女人太惨，所以当时对那几天的准确时间特别清楚，还特别是了解了很多有关女人月经的知识，甚至一看到按摩能减轻女性痛经时的痛苦，还萌生了去学习按摩的想法，当初真的天真无邪啊。 ...
如何预防青春期前综合症
女人每个月总有那么几天，整个人就像变成了另外一个人一样，坐立不安，心头无名火起，弄得仪态举止尽失；那段日子里，就会感觉生活无趣至极，此时很多女人都会发下誓言：下辈子绝不再做女人。有过如此这般痛苦体验的女人一定知道那是什么，那就是恼人的P...
性腺发育不良的病因及预防措施
性腺发育不良：也叫特纳氏综合症，xo型，缺少一条X染色体，属于性染色体遗传病。 一、性腺发育不良是由什么引起的？ 是由于性染色体异常，使卵巢不能正常的生长和发育，因此卵巢会呈条索状纤维组织，无原始卵泡，也没有卵子。故缺乏女性激素...
两性知识：青春期少女如何预防痛经
痛经，真是要人命了！！！我曾经因为这个打过急救电话，现在情况改善了很多了，今天刚好看到这条求助，我就分享一下我的经验吧！ 痛经的主要症状是月经来潮前12-24小时开始腰、腹部疼痛，到月经来潮前数小时疼痛加剧，呈阵发性绞痛，并向会阴部...