揭！春季“房事”养生的重要性
春季房事养生古人曰：一年之计在于春。此话是说人们应把一年的工作计 划在春季安排好，开好头，起好步。其实，春季也是夫妻性生活 乃至孕育新生命的头等大事，下面就跟着小编一起来了解下吧。 春季房事养生 在生活中我们要注意做好各方面的养...
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网友房事养生我国古代养生学特色
房事，即性生活。房事养生，是我国古代养生学的一大特色。中医认为，房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生;不能用之者，立可尸之矣。性生活应本于自然之道，避免损伤，需得其术，也是养生延寿必不可少的内容。实践证明，适度而愉快的...
古人如何做到以性养生
提起养生，很多人会想到饮食、运动等方式，殊不知，性爱也是养生良术。早在战国、两汉时期，中国就出现了房事养生的说法。古代医学认为，美满和谐的性生活有助于强身健体、益寿延年。以下是老祖宗留下的一些性爱养生经验。 颜色泽悦，延年不老。对于...
4则古代性笑话揭秘房事养生
很多人都知道《笑林广记》，《笑林广记》是我国古代一部通俗的笑话总集，书中涉及了夫妻生活及婚育行为的笑话，反映了古人对婚、育、性的认识，并透露出了房事养生的道理。 《饭米》 贫人正与妻合，妻云：饭米都没了，有甚高兴?夫物顿痿。妻复...
古代房事养生：“春二夏三秋一冬无”
古人的房事过去讲春二夏三秋一冬无，现在生活条件好了，依然可以借鉴。 中国传统文化一向注重人与自然的和谐，天人合一是哲学家们一贯倡导的法则，中医经典名著《黄帝内经》也强调人要与天地相应，与四时相符。 在房事中，这样的论述也很多见。...
黄帝内经中的男女生命规律
《黄帝内经》开篇上古天真论里提到过一个很重要的定律，叫做女七男八。女七男八的意思就是女子的生命节律跟七有关，而男子的生命节律跟八有关。 女子每隔七年，生理上会发生一次很明显的改变；而男子是每隔八年会出现一次生理上的变化。所以在这些节...
秘传绝学——房中术养生之“御女心髓？
秘传绝学房事养生之御女心髓？道家男性养生，这一段时间,我不断在犹疑能否要把这个千古不传之秘教给大师,要不要公然这些奥秘。最好决定编纂这套瑜伽,让大师来进修、领会和控制的诸多奥秘。 在我进修佛家、这些男女的密法时,我的教员曾我,这些太...
古代房事养生学“动而少泻”
中医房事养生学认为，善于养生的人，其重要的守则之一是积精少泄。如果能做到合乎情理的动而不泄或动而少泄，久之可使精气充沛，神形明慧。故蓄积阴精，甚为关键。 《医心方》曾转引我国古医籍云：夫阴阳之道，精液为珍，即能爱之，性命可保。凡施泄...
秘传绝学----房事养生与御女心髓
道家男女双修也被称为房中术或者御女术，作为道家养生术中的一种，不管是人们惊叹这套养生法的神奇，还是批判御女术是色情游戏、恣情纵欲、破坏人伦的糟粕，可以明确的说这些赞叹和批判的人们并不真正懂得男女双修的口诀和心髓。 现在经常会有朋友问...
古代房事养生术：《玉房秘诀》
《玉房秘诀》夸大，适度有节的房事生活不但可以让人安享床第之乐，并兼能有强身长寿之益。 《玉房秘诀》作为我国房中术的权威，书中所提及衡之古今皆无不当之处。此书夸大，适度有节的房事生活不但可以让人安享床第之乐，并兼能有强身长寿之益。而《...