标签：持久力

　　延时喷剂是市面上常见的性用品，很多成年男士都在使用，那么延时喷剂好用吗？有哪些功效？ 　　提高射精刺激阈，大大延长性生活时间 　　滋养活化性神经中枢，缩短神经反射潜伏期，兴奋性神经系统，提高性神经敏感度，加快神经冲动的传导，能迅速加强阴...

赞(0)网友2024-07-08两性健康 阅读(7)去评论

　　在现代社会中，持久力可能是广大男性感到难堪的话题，那么我们要如何提高男性持久力呢?主要是因为工作压力以及环境的恶化导致性能力逐渐下降的。如果小伙伴们对此并不了解，接下来就盘点五个提升持久力的小妙招。 　　提高男人床上的持久力需要做到下面...

赞(0)网友2024-07-06两性资讯 阅读(5)去评论

　　女人想要达到性高潮是需要达到15分钟以上的，这对男人来说也是十分艰难的，一直满足不了女人会使两人关心出现裂痕，遇到感情危机。那么问题来了，男人持久力的提高技巧是什么？哪些生活习惯可以提高持久力？接下来就一起来看看吧。 　　男性提高持久力...

赞(0)网友2024-07-06两性资讯 阅读(4)去评论

　　想要获得充满激情的性生活，你必须要具备足够的心脏承受耐力，如果在做爱时中途射精，那么夫妻双方都会失去做爱的乐趣。因此每周要抽出3～4天来训练心脏的承受能力，可以通过跑步、快走、游泳或漂流等，坚持下去，你的心脏承受力将会慢慢提高，你的性伙...

赞(0)网友2024-07-06两性健康 阅读(5)去评论

　　性是夫妻生活是非常重要的一个婚姻环节，和谐的性生活有助于增加夫妻感情。可是一些男性朋友因为种种缘故在性爱中无法尽性，让女性无法满足。那么，男人如何才能增强性爱的持久力，相信每个男人对这个话题都感兴趣。 　　拥有健硕的身体 　　身体是革命...

赞(0)网友2024-07-06两性健康 阅读(5)去评论

　　控制射精这种问题，由于考虑到不能讨论太深，以防读者看过万一无法控制，一分钟之内就解决了，实在有损健康，真是要不得。因此，这里只浅谈一下控制射出的入门要诀。 　　控制射精过快，延长不射精时间技术 　　1）当接近高潮的时候，用力收缩你的腹部...

赞(0)网友2024-07-06两性健康 阅读(4)去评论

　　面对性生活，男人最苦恼的就是持久力不够，没两下就射了。这种亦有未尽的性爱，无论男女都不会满意的。那么，如何才能让男人在性爱中更持久呢？下面小编将为你介绍3种方法让你摆脱快枪手的称号。 　　3个方法让你摆脱快枪手称号 　　第一：性交要迂回...

赞(0)网友2024-07-06两性健康 阅读(5)去评论

　　持久力和硬度如何锻炼?持久力是天生的还是练的?两个人在亲密接触的时候要是时间不够的话很有可能会出现扫兴的现象，那么持久力和硬度如何锻炼?持久力是天生的还是练的?下面就一起来具体了解一下，想要知道的朋友就不要错过咯。 　　持久力和硬度如何...

赞(0)网友2024-07-06两性健康 阅读(3)去评论

　　所有男人都是很关心性持久力的，很多男人都或多或少有过早射精的尴尬经历。但其实不用太过担心，只要通过运动就有帮助了，下文就为广大男性列出了几种简单易行的方法来提高性持久力。 　　方法一：锻炼肌肉 　　锻炼骨盆底肌肉是提高性持久力的关键，因...

赞(0)网友2024-07-06两性健康 阅读(3)去评论

　　男人对自身持久力是十分关注的，一般先天不足也是可以通过后天锻炼来解决的，除了吃食物壮阳之外，还能进行运动锻炼。那么什么动作可以提高男人持久力？ 哪些简单动作能提高持久力？接下来就一起来好好了解一下吧。 　　一、伸懒腰 　　睡觉时身体多取...

赞(0)网友2024-07-06两性健康 阅读(3)去评论