人到中年，虽然没有以前的激情了，但是避孕工作也是一点都不能少的，做好避孕措施，生活才能更加无忧，今天小编就和大家一起看看中年女人该怎么避孕。
中年女人怎么避孕
1、宫内节育环不要轻易放弃
避孕套是相对安全的男性避孕方法的一种，使用这一方法还可预防性病，所以一直为世界卫生组织所推荐。但它的缺点是容易影响男女双方的快感，如使用不正确，还会导致避孕失败。
放置宫内节育环简称上环。专家说，女性上环是国内目前使用最多的避孕措施。上环的优点是方便，安全系数高。缺点是有的女性上环后有阴道出血、小腹痛、月经量增多现象。
经常有人说：医生，我上完环出血量大，取出来吧?对此，专家的意见是，上环是常用的安全的避孕方法，不要轻易放弃，B超检查只要环位正常，经治疗大多可解除不适。
2、避孕药正确选择最主要
药物避孕，有些女性因怕引起肥胖、肝肾功能损伤，不敢使用。专家说，关键是要选好的避孕药。
目前常用的避孕药分长效和短效两种。长效避孕药相对不良反应大些，容易引起月经紊乱，甚至闭经，短效避孕药使用较多。
还有一种为皮埋的药物避孕法。是将带有药物的两个小硅胶管，埋在左前臂皮下，外表看不出来，通过药物的缓慢释放达到避孕目的。埋一次可以起效5年，到时取出即可。
女人避孕要注意什么
1、乳房长有肿块的女性
专家称，如果肿块诊断不清或有恶变的可能，千万不要服用任何避孕药，以免加重病情。这个时候宜采取工具避孕，比如避孕套或宫内节育器、阴道环。
2、总是被痛经骚扰的女性
专家指出，放置宫内节育器等方法会加重痛经。这种情况避孕首选口服避孕药或注射避孕药、皮下埋药等方法，因为药物中的雌孕激素对痛经有一定的缓解作用。
3、月经有点不正常的女性
专家表示，经量过多的话不要放置宫内节育环，它的刺激容易使经量更多;经量过少甚至经常停经则不要服用避孕药。前者用口服避孕药有减少经量的作用;后者放置宫内节育器比较好。
4、患有心脏病、高血压、糖尿病或肾炎的女性
专家称，不要尝试任何口服药物或注射药物、皮下埋药等方法，因为那会加重脏器负担使你原有的病情恶化。最好使用工具避孕，比如避孕套、宫颈帽。因为你的病情给将来怀孕增加了危险系数，所以如果决定终生不育，也可以去做绝育手术。
中年女人其实更应该做好避孕工作，毕竟也不像年轻女孩子那样经得起折腾了，最后希望所有女性朋友都能做好避孕工作，健康生活。
