补肾壮阳是男人的话题,但是男人应该知道,五类食物吃了,不利于补肾壮阳,我们下面就来讲一讲,男人补肾壮阳,不应该吃那五类不是壮阳食物,希望男性朋友多注意,要想肾好,身体棒就一定要合理的饮食,我们下面就看一看,男人要远离少吃那五类食物,希望可以帮助男性朋友,合理的饮食,保证自己的身体健康,希望可以帮助大家。
一、肉食:大家都知道肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高,影响男性阴茎勃起的风险性越大,这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此,如果爱吃肉类菜肴,尽可能吃瘦肉。
二、啤酒:两性专家最近研究发现,啤酒中含有一种化学物质,它会限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影响,过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。
三、面粉:经常食用精白面粉制品,会削弱男性的生殖能力,并导致动脉阻塞,从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。小麦加工成面粉时,它所含的锌也随之大量流失。
四、盐:吃盐过多,能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸,是血压升高的元凶。医学研究证明,高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克,但许多人的摄取量却高达12克。这也是日常生活中的补肾常识.
五、饼干:饼干、点心,当然也包括油炸食品,其中含有损害健康的氢化(硬化)植物脂肪。这种脂肪不仅使人发胖和变懒,而且也损害动脉,更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足,从而影响勃起。如果是这样的话,那你们还有什么共度良宵的兴致呢!