冷暴力是近几年的新词，但也有部分人还不大明白冷暴力的意思，那么夫妻冷暴力该怎么办呢？要离婚吗？
家庭冷暴力是什么意思
冷暴力是暴力的一种，是指不是通过殴打等行为暴力解决问题，而是表现为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。
这种暴力一般表现在夫妻之间矛盾虽不诉诸武力，但却通过暗示的威胁、言语的攻击，在经济上和性方面进行控制。彼此有意用精神折磨来摧残对方，使婚姻处于一种长期的不正常状态。
夫妻冷暴力该怎么办
1、吵架后不僵持
夫妻吵架很正常，重要的是要有一方主动示好，不要两个人都僵持着，不服软，那么长期下去就会形成习惯。可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件。
2、多一些理解
冷暴力的形成大部分是由于自我认为对方不够理解，导致不愿交流，就变成了冷暴力。因此我们要对对方多一些理解，多换位思考。
3、彼此多些关心
在对方不舒服，状态不好，不开心的时候，还是要主动去关心照顾对方。不要一味的只想着自己被照顾，也要懂得照顾你的另一半。
4、养成每天沟通的习惯
在睡觉前和彼此说说这一天发生的事情，说说心里的感受，是非常能增进彼此的感情。
冷暴力婚姻要离婚吗
冷暴力在《婚姻法》中并未出现，离婚要件也只规定了家庭暴力，但不可否认，家庭冷暴力正逐渐成为越来越多面临婚姻问题家庭可能遭遇的实际问题。
一般如果事情还能谈，通过沟通，双方能妥协那么是还没到离婚的地步的。但如果真的实在没办法了，是可以考虑离婚这个选项，对双方都好。
