标签：睡觉

　　经期的女性要想睡个安稳觉也颇不容易，尤其是在月经量多的时候，仰卧怕后漏，侧卧怕侧漏……要怎么睡才能舒适、健康呢？女性在经期的睡觉有哪些讲究呢？要知道，一旦睡姿不当的话，会引发痛经或其它妇科疾病，女性不可不重视...

赞(0)网友2024-07-08两性健康 阅读(3)去评论

　　女性每个月的大姨妈总会带来诸多不适，不仅让女性大吃苦头，也一尝失眠之苦。经期女性无论是因为身体激素的变化，还是情绪心情的多变，都容易对夜间的睡眠质量造成影响。那么，女性要如何防止经期的失眠呢？哪些措施能够有效改善经期失眠的现象？ 　　1...

赞(0)网友2024-07-08两性健康 阅读(4)去评论

　　伴侣就是两个人在一起要学会互相扶持互相理解，这样生活是所有夫妻都有要的，那么生活中夫妻生活怎么做才最有益夫妻之间的感情呢？夫妻之间该怎么相处呢？晚上相拥而睡，给彼此温暖，那么夫妻之间晚上睡觉之前聊什么最有益感情呢？跟着小编一起来看看！ ...

赞(0)网友2024-07-07两性健康 阅读(6)去评论

　　在睡觉的时候老是睡不着可是一直想着黄色的事，那么睡觉睡不着老是想黄怎么回事?睡觉睡不着老是想黄解决方法是什么?下面就一起来了解下，好好研究分析一下，不要错过咯。 　　睡觉睡不着老是想黄怎么回事 　　根据你描述的情况考虑主要与心理因素有关...

赞(0)网友2024-07-07两性健康 阅读(7)去评论

　　最近一项研究指出，男人性能力的强弱和性爱质量由睡眠质量决定，下面小编就来给大家说说睡觉习惯和性能力的那些事，想了解的就进来看看。 　　睡觉习惯和性能力有关吗？ 　　1、睡太晚 　　一项调查显示，超过八成人有晚睡习惯，近七成人因此出现健康...

赞(0)网友2024-07-06两性资讯 阅读(6)去评论

　　对男人来说，良好的性能力是男子汉气概的重要体现。要想让自己的性能力保持健康状态，获得女人的青睐，男人必须从细节入手，养成良好的生活习惯。下面小编就来给大家说说那些能保住男人性能力的习惯，想知道的就进来看看。 　　如何保住性能力 　　1、...

赞(0)网友2024-07-06两性资讯 阅读(5)去评论

　　现在的职场，加班、熬夜成了家常便饭，殊不知，这样的不分日夜工作，除了伤害自己的身体，还会连累自己的性，下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　睡觉能养性吗？ 　　男性性欲和勃起在很大程度上与体内的激素睾酮水平有关，睾酮是在睡眠中完成的激素之...

赞(0)网友2024-07-06两性资讯 阅读(6)去评论

　　有一句俗语说的是细节决定成败，也许这只是片面性，但是如果忽略了细节，却是万万不行的，下面小编就来给大家说说影响性生活的睡觉坏习惯，想知道的可以进来看看。 　　影响性生活的习惯有哪些 　　1、枕头太高影响勃起 　　现代人睡觉枕头也喜欢越来...

赞(0)网友2024-07-06两性资讯 阅读(6)去评论

　　很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始，下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　睡觉时养肾固精方法 　　一、...

赞(0)网友2024-07-06两性资讯 阅读(6)去评论

　　女人在性爱中最讨厌男人的行为就是，做完后倒头睡觉。这种做法并没有充分表达爱意，反而令女人感到十分冷漠，好像自己只是性生活的发泄工具而已。故此，不少专家都在提倡性生活后要注重温存和调情，让女人获得身心上的满足，下面就跟着小编一起来了解下吧...

赞(0)网友2024-07-06两性资讯 阅读(5)去评论