标签：保精

　　节欲是为了更好的修身养性，有些纵欲过度的人就需要节欲，当然节欲并不是一件容易的事情，就好像减肥一样需要有一定的自制力，自制很差的人节欲会非常困难，今天我们就来跟大家讲讲节欲的具体方法有哪些? 　　最早提出节欲保精理论的人是老子，他认为能...

赞(0)网友2024-07-07两性资讯 阅读(6)去评论

　　相信很多人还不知道什么是节欲保精，其实节欲保精是为了我们的身体着想，很多人想要节欲保精但是因为方法不对总是半途而废，这样节欲保精完全就没有起到效果了。今天我们就来跟大家讲讲道家节欲保精的方法有哪些? 　　什么是节欲保精 　　节欲保精促长...

赞(0)网友2024-07-07两性资讯 阅读(5)去评论

　　现在的很多年轻人都不懂的节欲，他们纵欲过度以至于身体负荷承受不了，因为纵欲过度引起了肾虚这些都是危害，所以节欲对于他们来说是刻不容缓的，对于节欲保精相信很多人都听过的，可要节欲保精时间是多久呢?今天我们就来跟大家讲讲。 　　第一，节欲保...

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　　现在的很多年轻人都不懂的节欲，他们纵欲过度以至于身体负荷承受不了，因为纵欲过度引起了肾虚这些都是危害，所以节欲对于他们来说是刻不容缓的，下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　如何节欲保精 　　一、切记色字头上一把刀 　　养精首先要节欲，这...

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　　中医认为，房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可尸之。下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　男人保精的秘诀 　　一、请立即抛弃香烟！每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特...

赞(0)网友2024-07-06两性资讯 阅读(3)去评论

　　精的来源有两个，一个是先天的遗传物质，是从父母那里遗传下来的，起到了生命之根的作用；另一个是食物化生的营养物质，属于后天这精。先天之精需要营养物质补充才能维持人体生命活动，此外，还有呼吸大自然的精气，与营养物质共同组成了后天之精，下面就...

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　　人们现在普遍承受着比较大的心理压力，采用节欲保精的方法进行养生是很有帮助的。那么，节欲保精法有哪些？ 　　一清心地：一般人心地只有半时片刻清净，倘若要时时刻刻、始始终终保持内心清净，不生邪念，须每日早晚阅读十分钟或半小时道德善书，尤其戒...

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　　节欲保精单从名称上看就是一种养生方法，而这种方法正是古人总结的。那么，古人所说的节欲保精是怎么回事？ 　　我国的房事养生之术由来已久，早在周秦时期就产生了。当时最有代表性的观点是老子提出来的。他认为：贪图性欲就会导致灾祸，性欲消耗精气就...

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　　节欲和纵欲是相对而言的，作用自然也是相向而行，只有做好节欲，才能让我们的身体更加健康，下面就跟着小编一起来了解下吧。 　　男人怎样节欲 　　切记色字头上一把刀 　　养精首先要节欲，这是最关键的一种做法。因为太多泄精，会泄掉人的精气。按《...

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　　男人如何禁欲保精？精气作为男性身体中最重要的东西，只有保精固精，禁欲养生法在能让自己的身体质量得到保障，那么到底如何禁欲保精呢？ 　　一、什么是禁欲保精 　　禁欲保精促长寿。《内经》说：夫精者，生之本也。精是构成人体的基本物质，是维持人...

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