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过度手淫的六种表现 男人要小心了

  男人适度的手淫并不会对身体造成什么影响,但是很多人不知道适度手淫是什么意思,今天我们就一起来看看过度手淫的表现,希望对大家有帮助。

过度手淫的表现

  手淫过度的症状表现

  1、钙大量流失,剧烈运动时可能会骨折。钙的流失,更多的是精气的流失,导致背脊里的骨髓流失,从而导致驼背。

  2、15岁就开始手淫的少年人,手淫过度可能会导致个子长不高。牙齿会发黑,黑齿会让你不敢张口露牙;丧失自信,总觉得矮别人一头。

  3、常多恶梦,睡觉难得安稳。多梦,导致睡眠质量不高,睡的再多还是晕晕沉沉想睡觉,整天没精神。

  4、会错意,听不懂别人说话,或理解错别人的话,比如别人叫拿某物,结果拿错;反应慢;脑袋象浆糊,越捣越糊,心意常常流离失所,不知道自己应该做什么。

  5、耳朵失聪,常常听不清别人说话,常被人误认为耳背;这也和肾有关系,听力急剧下降,严重影响生活工作学习。

  6、疲态常显,眼帘时常半闭,没有精神。不能让他人生喜心,致使众人见之,生出厌离之心;特别是给老板不好的印象。

过度手淫的表现

  如何戒手淫

  1、应该避免一个人独处,多找朋友交往,多参加户外活动,因为越是在隐蔽的地方,越是无聊的时候,就越容易情不自禁地手淫。

  2、尽量远离黄色书籍和视频影像;青少年对性有强烈的好奇心理,但应该通过对健康,科学的性知识的学习来满足;黄色的书籍和视频影像不仅会带来过于强烈的刺激,而且还会传播一些错误的性信息,使人产生错误的性观念,危害不浅。

  3、养成有规律的生活习惯,定时睡觉,起床,不睡懒觉,不赖床,早上醒后要尽快穿衣服起床。

  4、还是要多培养兴趣爱好,多参加集体活动,多交往,生活充实了,对性的关注也会减少。

  5、到正规的男性专科医院就医,寻求专家的帮助。

  过度自慰会给男人带来很大的伤害,所以男性朋友要及时戒掉手淫,才能让自己的身体健康不受影响。

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