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两性助性食谱:鸽子肉的做法

  白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有很多的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。

两性助性食谱:鸽子肉的做法

  助性食谱一:清炖鸽子汤

  材料:鸽子一只、姜片适量、枸杞适量、葱适量、盐适量、鸡精适量

  做法:1、鸽子一只,枸杞,姜片

  2、烧适量开水,不断浇鸽子的全身冲洗一遍,鸽子很干净,所以也不会有很多浮沫。

  3、鸽子的内脏也焯一下。

  4、内脏塞进鸽子肚子,放入铁碗中,加适量水,姜片。

  5、盖上盖,隔水炖两个小时。

  6、炖好后下入适量枸杞。

  7、喝之前放适量盐和鸡精调味即可。

  助性食谱二:天麻炖乳鸽

  材料:鸽子2只‘罗汉笋50g、小木耳适量、天麻10g、枸杞子6g、盐5g、鸡精5g

  做法:1、天麻放入温水泡半小时,泡软后切成片。

  2、鸽子切除尾巴,去除颈部淋巴结,放入锅中出水。

  3、把出过水的鸽子放入砂锅,加入木耳,罗汉笋,天麻片和枸杞子。

  4、砂锅中加水,一次加足。

  5、大火煮开10分钟后转小火慢炖1小时左右,如果砂锅太小,可以用蒸的方法,加水后放入蒸锅蒸2小时。

  6、把乳鸽炖至熟烂后调味。

  7、加点香菜点缀。

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