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冬天吃羊肉需要注意什么 哪些人不适合在冬天吃羊肉

  羊肉是一种营养价值很高的食物,不少人很喜欢吃羊肉,在寒冷的冬天吃羊肉是一种很大的享受。那么冬天吃羊肉需要注意什么?哪些人不适合在冬天吃羊肉?当下很多人都是很疑惑的,接下来就一起来探讨一下吧。

  冬天吃羊肉需要注意什么

  1、吃涮羊肉时不可为了贪图肉嫩而不涮透。由于羊肉中往往夹杂着病菌和寄生虫,因此,吃涮羊肉时要选经过质检的羊肉片,并且涮至熟透。

  2、《本草纲目》在提到羊肉时称:羊肉同醋食伤人心。羊肉大热,醋性甘温,与酒性相近,两物同煮,易生火动血。因此羊肉汤中不宜加醋,平素心脏功能不良及血液病患者应特别注意。

  3、另据《本草纲目》记载:羊肉以铜器煮之:男子损阳,女子暴下物;性之异如此,不可不知。这其中的道理是:铜遇酸或碱并在高热状态下,均可起化学变化而生成铜盐。羊肉为高蛋白食物,两者共煮时,会产生某些有毒物质,危害人体健康。

  4、肝炎病人过多食用羊肉,可加重肝脏负担,导致发病。

  5、吃羊肉后马上喝茶,容易发生便秘。

  6、羊肉温热而助阳,一次不要吃得太多,最好同时吃些白菜、粉丝等。

  哪些人不适合在冬天吃羊肉

  1、首先是肝炎患者忌讳吃羊肉。这是因为羊肉甘温大热,如果肝炎患者过多食用,会促使一些病灶发展,加重病情。

  2、感冒初期和素有痰火者不宜吃羊肉。中医认为,感冒初期应发表散邪,不宜补益,补益则资助邪气,使病邪化入里。冬季羊肉为温热之性,吃了羊肉反而会加重病情。

  3、患有十二指肠溃疡的患者不宜吃过热的火锅涮羊肉。

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